Опубліковано Дубок Андрей
Сегодня был у сосудистого хирурга, по поводу подмороженных ступней ног.
Рекомендации следующие. Думаю могут пригодиться всем.
Задача - повысить кровоток в конечности и восстановить действие нервных окончаний
1) контрастные ванночки для ног . то холодная то горячая вода, - для сосудов.
2) ванны принимать с морской солью (как обычные ванны так и можно отдельно для стоп )
3) если есть возможность - оходить на физиотерапевтические процедуры, но это я не уточнял так как не планировал посещать.
4) мазать пальчики и стопу перед сном и утром Долобене гелем.
5) прописал таблетки Вазонит ( http://lekarstva.03-all.info/vasonit ) пол таблетки 2 раза в день пить 2-2.5 месяца
6) прописал Аевит (http://www.vitamin.com.ua/main.php?page_id=21&language=RU )1 дражже 3 р\день 2.5 месяца.
По заявлению врача даже если есть почернение и волдырик черный, ели нет развития и заражения то прйдет. Если делать процедуры то можно избавится от последствий окончательно.
Может и флейм но думаю насчет ванночек соли и долобене геля инфа не помешает.
Взагалі-то
zahar replied on #
Взагалі-то цікаво!
Обморожень тьфу-тьфу наче нема. А от є неприємні відчуття оніміння, втрати чутливості цих ступнів ніг, в районі великого пальця і його подушечки знизу. Спираю на віддавлення або відбиття цих місць твердими черевиками. І неприєно саме те, що воно зберігається після походів. Мабуть спробую щось з вище наведеного Андрюхою.
в мене була
в мене була така хрєнь, пройшла сама десь за тиждень
Це добре,
zahar replied on #
Це добре, значить в тебе краща периферічна циркуляція крові. Зате в мене жиру більше! :)
В мене така хрень як з"явилася декілька походів назад, так і триматься між походами. Звичайно в походах збільшується площа, після походу зменшується, але не зникає.
у меня такая
у меня такая хрень была после зимнего похода и слава богу прошла в течении месяца, но на холод реакция неприятная осталась Сейчас какраз месяц гдето от нашей попытки восхождения на НГУ и неприятные ощущения не проходят, Отморожения нет, а вот Подморожение и неприятные последствия про них я и писал и от них и планирую избавиться.