Практика: занятие по срывам на скальном рельефе

Відмітити
0

На ближайшем выезде в Дениши будет проводиться занятие по отработке срывов на скальном рельефе. Цели занятия:
- умение оценить опасность срыва;
- умение безопасно спрыгнуть;
- умение удержать при срыве;
- ну и психологическое всё самое главное: уменьшение мандража от
боязни срыва, увеличение уверенности в страховке (как напарника, так и
своих точек).

Думаю, что время занятия: 2.11, воскресенье, 8:30 - позже на скалах слишком много народу. Регламент примерно такой: 2 часа само занятие, я что-то покажу и проконтролирую. Позже - самостоятельная работа, цель которой - научиться срываться.

Для самостоятельной работы на каждую связку нужны:
- динамическая верёвка + комплект оттяжек (обычно 8шт хватает с головой);
- Для отработки срывов на собственных точках нужны эти самые точки: закладки, френды, длинные оттяжки.

Ну и, понятно, личная снаряга: система, каска, самострах, скальники (чтобы хоть куда-то вылезти), страховочное устройство.

Смысл в занятии вижу для тех, кто в состоянии лезть с нижней маршруты от 5a ;):
- Скунс, Печень врага, Говорун, Белая ворона, Нинзя-чебурашка. Этот сектор я думаю в воскресенье утром "забить" под наши нужды.

Кроме того, нужны 3-4 статические верёвки и 2-3 подвеса для организации подстраховки на тех 2ух часах занятия. Кто может дать свои, отзовитесь тут, плз.

Кроме того, для организации занятия мне понадобятся помощники, готовые в 8:00 начать работу по подготовке занятия.

Прошу отозваться в этой теме всех, кто:
а) планирует поучаствовать в занятии;
б) может помочь с завеской страховки в 8:00;
в) готов принести свои СТАТИЧЕСКИЕ верёвки.

Відмітити
0

homul написав:
а) планирует поучаствовать в занятии;

Планирую.
homul написав:
б) может помочь с завеской страховки в 8:00;

Могу копать... могу и не копать :-)
homul написав:
в) готов принести свои верёвки.

Есть один динамик. Новый почти. Пять оттяжек.

Відмітити
0

а) - да
б) - да
в) - готов принести твой зеленый динамик, а то он на балконе запылился ;-)))))

Відмітити
0

В связи с нарастающими непрямыми вопросами трудящихся ;)) фраза "маршруты от 5с" заменена на "маршруты от 5а" ;). Список маршрутов под этой фразой не является списком тех маршрутов, которые вы должны лазить свободно с нижней для участия в занятии ;)). Но всё-таки, от занятия может быть толк, если вы в состоянии залезть хотя-бы выше средины ЛЮБОГО, ХОТЯ-БЫ ОДНОГО из указанных маршрутов. Это требование основано на необходимости обеспечить вашу безопасность в указываемом секторе маршрутов. Грубо говоря, до земли при падении вы долететь не должны ;).

Альтернатива этому сектору лишь сектор Мокрая щель-Гошка-Ред булл. Но, как по мне, на них устраивать массированные срывы опаснее, а по сложности лишь Щель сильно проще.

Відмітити
0

a) да
б) да
в) могу взять старый динамик и много статика

Только у меня оттяжек, закладок, френдов и т.д. нет. Кто-то поделится? ;)

Відмітити
0

а) +1
б) понятно, что все, кто будут заниматься, могут помочь
в) динамика есть только 5м блокировки (-:

Відмітити
0

а)да
б) посоку это будут делать все-посторожу лагерь чтоли :))
в) нету

Відмітити
0

а) да;
б) если надо будет, с учетом количества заявившихся до меня добровольцев...
в) нет, у меня ничего нет...:)

Відмітити
0

По поводу пункта в): меня интересует прежде всего НЕ наличие у вас ДИНАМИКА - это ваши личные проблемы ;), а возможность передать для проведения занятия пару СТАТИЧЕСКИХ ВЕР?ВОК.

Відмітити
0

Спасибо Боде и Леше за заниятия в Денишах!

Если у кого-то есть мысли о том как эти занятия можно улучшить, оптимизировать, замечания, предложения и т.д. пшите сюда.
Очень интересно услышать отзывы.

ЗЫ: хорошо бы еще чтоб многочисленные фотографы бывшие на тренировки выложили свои фотки. Охота посмотреть

Відмітити
0

Тренировка была интересной, спасибо.
Из пожеланий - хотелося бы маршрутов полегче, полугодовой перерыв сказывается. Выше последнего шлямбура на Скунсе было трудно вылезти, да и руки мерзли.

Відмітити
0

Занятия познавательные получились.
По поводу зависания: когда в прошлом году висели, у меня система была сблокированна статиком двумя встречными восьмерками - виселось отлично; в этот раз таже система но сблокированная динамиком, тем-же способом - узлы вытянулись - ощущения при висе были отвратительными, что наталкивает на размышления. Посему интересно попробовать повисеть в разных типах грудных обвязок ( бабоча, лифон), сблокороваными разными типами блокировок ( две встречные восьмерки, булинь, еще что-то).
Также очень интересно было наблюдать работу амортизатора в действии, прус рвущийся на человеке - тоже оставил сильное впечатление.

Відмітити
0

Я про срывы

Нормально, но массив, действительно, сложноват.
Хотя, легче найти что-то в большом количестве - врядли, так что тут без претензий.

Думаю, надо просто проводить это занятие в какое-то другое время (например, весной), когда у народа форма подходящая.

С другой стороны, можно к этому относиться как к толчку "на подумать" и считать, что срывы номер 1-3 сделали на занятии, а дальше - срывы номер 4-20 отрабатывать факультативно.

Підписатися на Коментарі для "Практика: занятие по срывам на скальном рельефе"