Опубліковано Lis
Вот тут список скилов, которые бы неплохо освежить перед походом:
http://sites.google.com/site/zoongar09/ce-trenirovat-2
А вот тут отпуска:
http://sites.google.com/site/zoongar09/ce-trenirovat-2/grafik-otpuskov
заявляйте )
Бег
beg
[Джунгарія-2009] Тренування
![Підписатися на Коментарі для "[Джунгарія-2009] Тренування"](https://www.tkg.org.ua/misc/feed.png){kind=small}
на данный момент
остались свободными такие выходные:
20-21 июня (без Анечки) - тренировка с выездом (1 ночевка)
4-5 июля
11-12 июля (но 2 недели перед походом)
.
завтра, в 19.00 собираемся на Зеленке и бегаем на Труханов - покупаться ? обратно.
бег за выходные я накинул в табличку :)
20-21 июня
тренировка с выездом,
выезжаем в СБ утром, обратно в ВС утром.
там же повторим медицину
там же повторим медицину
.
накинул Витали, Вован, Аня, Я 15 км
Натаха и Танюшка напишите сами сколько пробежали :) наверно около 7 .. 10
написала нам по +10. Если
написала нам(мне и Тане) по +10.
Если есть желающие завтра(Чт, 18/06) побегать на гидропарке/трухановом, пишите мне в асю.
20-21
nerede
встречаемся на площади Тараса Шевченка в 10 утра в субботу.
20-21.06: снаряга
Палатки:
Берем палатку Лиса скорее всего (Орион) и мою (ЖелтаяРА)
Спальники и коврики:
каждый берет свой. если что, у меня есть запасной :)
Котлы и горелки
котел - Витали
горелка Primus MF - Лис
горелка Primus MF ex - Витали
потестируем, как они после Турции, живы ли.
20-21.06: еда
у нас будет:
20.06 - обед
20.06 - ужин
21.06 - завтрак
каждый
- берет бутеры на себя и того товарища на обед в субботу
- вкусняшки-бухашки на свой вкус
лично:
Игореша - хлеб 1 бух, сыр твердый 300 гр
Вован - рис 500 грам, сахар ~полкило
Лис - макароны 600 грам, пачка кетчупа
Витали - тушенка 2 банки, соль, специи
Танюшка - сладкое на 1 раз на 7 чел (грам 300)
Натаха - чай, пару лимонов
Анечка - сладкое на 1 раз на 7 чел (грам 300)
Народ! Убедительная просьба,
Anechka replied on #
Народ! Убедительная просьба, возьмите по 1л сока в бумажной упаковке. Сок выпьем на выезде, а упаковки понадобятся для мяса "Горшковой". Это некритично, но по желанию. Бо я сама столько не выпью ))
Лис, а что мы будем делать?
Лис, а что мы будем делать? :)
тренироваться
вспоминать какой стороной шайбу с веревкой сопоставляют.
1я половина оставшегося дня вот это, 2я - медицина.
детально по снаряге напишу аж завтра, седня выпускаюсь и всякие доки готовлю
да, план такой, нефиговый! :)
да, план такой, нефиговый! :)
ну мы ж - лоси слоны! :)
ну мы ж -
лосислоны! :)п.с. я могу весы взять, если кому-то надо взвесить снарягу. есть нуждающиеся??
yes, please! :)
yes, please! :)
.
бег накинул.
фотки чка из Универа: http://picasaweb.google.com/luxortus/Lutizh_20_June#
23.06
опять в 19.00 собираемся на зеленке и бегаем :) наверное, в этот раз сначала бегаем час, потом купаемся и идём пешком.
PS. а кто-то может по дороге перед тренировкой заехать в Эксперт и купить 17 метров стропы ?26 мм beal tubular?. Для слеклайна :) Стоит 15 грн/метр.
4-5.07
В Денешах. Выезжаем в сб утром, скорее всего маршруткой с Житомирской, т.к. поезд в Житомир приходит аж в 11.40. Если кто [вован?:)] едет велом и т.п. сообщите когда вас ждать, шоб знать время начала тренировки и опять посчитать, что мы успеем.
основное действо планируется в субботу.
если я поеду велом, буду в
buben replied on #
если я поеду велом, буду в Денешах около 11 утра
Все желающие составить компанию - присоединяйтесь!:)
возьмите бинты непоюзаные в
возьмите бинты непоюзаные в Коростышеве :)
Снаряга
Снаряга личная
- рюкзак со страховкой
- система верх и низ, восьмерка
- ВСЕ карабины, которые есть (кроме сталюк)
- самострахи
- 2 пруса и стремя
- каска
Снаряга общественная
Витали
Лис
Игореша
Вован
Анечка
Таня
Натаха
Еда в Деныши
Еда
Лис
Витали
Игореша
Вован
Анечка
Таня
Натаха
Anybody
Коврики
Чуть не забыл - коврик каждый свой берет
восемь утра
встречаемся в 8:00 на месте посадки на житомирскую маршрутку, ст.м. Житомирская.
12го
Встречаемся в вс в 9 утра на платформе м Лыбедская. Снаряга вся кроме ледорубов.
идея походить
Привет всем!
вот появилась идея в Сб. 18/07(весь день без ночевки) полазить с рюком по лесам, холмам.
Место лазаний - холмы, лес вдоль Днепра в районе Украинки
Все желающие присоединицо - отпишитесь сюда либо мне в мыло