На выходных подвязался побыть штурманом в II етап Клубної гоночної серії з ралі на серійних автомобілях "ГЕПАРД ЕКСТРIМ СПОРТ КАП 2011" ралі "ЧЕРКАЩІНА 2011" Типа первое место в классе стандарт А-6
Еду автостопом на IT Jam в Одессу. Леха натолкнул на мысль, что о своем местоположении стоит что-нибудь писать в таких мероприятиях... Сейчас сижу на обочине за Васильковом, завел себе твиттер. http://twitter.com/ShurikBarkov Буду слать туда смски (может что и интересного почитать можно будет).
ЗЫ:к стати когда-то раздумывали как организовать какой-нибудь дополнительный стимул/отчетность о самостоятельных пробежках в команде. Наверное твиттер можно как-то для этого использовать.
Читать, как правильно написал слон, могут все. Смс-ить в твиттер могут только зареганые. Нюанс с регистрацией в твитере: мтс и киевстар напрямую почему-то не умеет отправлять сообщения на номер твиттера. Обходиться это с помощью http://t.liqpay.com/ ЗЫ: я уже в Одессе.
Взагалі добавляв примітки на відео. Але на ютубі якісь трабли - "В настоящее время проводится техобслуживание сайта. Не беспокойтесь - все скоро снова заработает. "
Кому не говорил, это было главной целью моей поездки в Швейцарию.
Очень классное мероприятие.
Более 1530 метров набора высоты. 1530 это разница высот между стартом и финишем. Старт в Интерлакене (565 м над уровнем моря) и заканчивается в Кляйне-Шайдег (2 095 м над уровнем моря) Вообще пишут, что по вертикали там 1 829 метров набора ввысоту вверх и 305 метров вниз.
Первые 25 км шли довольно хорошо. Там подъема практически нет, если сравнивать с тем что было после :) Держал скорость 11-12 км. Подумывал даже, что есть возможность вписаться, в промежуток времени между 4:30 и 5 часами. Но со временем, когда прошел первый затяжной крутой подъем, такие сильно позитивные мысли отпали.
Очень заводит обстановка и драйв который придают зрители и организаторы. По пути практически везде кроме крутых взлетов были зрители, подбадривали. Да и на крутых взлетах тоже были, но их там было меньше, т.к. значительно менее удобнее стоять. Реально постоянно замечал, что когда пробегаешь город, скорость непроизвольно повышается, за счет добавленного публикой драйва. Поддержка разнообразная, всякие группы играющие на разных инструментах: от бочек обрезанных (такой рок-н-рол отбивали классный), до труб как на картинке: Очень клево! Народ часто просто читает твое имя на номере и кричит что-то конкретно обращенное тебе. Приятно и заводит!
Ну да, бессмысленно говорить, что очень красиво, потому что марафон проходит по Альпам :).
Конкретно чувствовались два очень крутых подъема: Тот, который между Лаутербруннен и Венгеном,- это 3 км между 26тым и 29тым км марафона. Там никто из тех, кого я видел бежать не мог, все переходили на шаг. И второй конкретно тяжелый затяжной подъем был в финишной части. Последний преодолевал с мыслью: "я помню, перед финишем есть маленький участок с наклоном вниз!". Почему-то в голове засела мысль, что этот участок метров на 200. И был такой себе нежданчик на финишном ускорении: вроди как ужеж должны были 200 метров закончится, а они все не кончаются... но финишное ускорение нужно нужнож держать до конча крутому перцу :) Хе-хе, прикольная ситуация была: бегу на этом финишном участке, смотрю чувак разминает икроножную мышцу забитую. Похлопал чтобы подбодорить его по плечу... метров через 50 он ответил мне таким же подбадриванием. У меня тоже схватило икроножку, размялся и полетел дальше.
На финише меня объявили. Швейцарцам не всем так везет. Объявляют, я так понял, иностранцев из интересных стран (из Укриаины зарегистрировано было меньше 10 человек) и крутых марафонцев, которые например бежали дубль (марафон в субботу и марафон в воскресенье).
Порадовало, что рассчитал силы свои правильно. Распечатал график на 5 часов и 10 минут. Финишировал по моим часам в 5:07. По судейским часам 5:04:29. Мои были засечены от стартового выстрела и до финиша. А судейские считались по прохождению стартовой и финишной линии чипа на номере. Да, до линии старта прошло какое-то время пока я в этой толпе добрался. Место мое в воскресном забеге: 1372 Сколько всего бежало, не знаю. Много, очень много. Я еще часа полтора-два шарился около финиша, народ "прибегал" и "прибегал".
А вообще все просто: нашел (со второгй попытки) тренера, которму рассказал что умею и какие у меня цели. В остальном доверился его видению процесса тренировок и не пожалел.
Он мне поставил технику, отрабатывали разные упражнения и задания под его присмотром в бассейне + давал "домашние задания" отрабатывать когда хожу в бассейн сам. Перед Босфором два месяца ходил не меньше чем по 3-4 раза в неделю в бассейн.
Мы тут небольшой компанией на мероприятие едем: http://www.triathlon-cup.com/bmc-triathlon-cup.html
Я с Наташей и Колей бежим эстафету. А Тоша и Паша на полную дистанцию зарегались.
Если кто-то хочет за нас поболеть, присоединяйтесь.
Мероприятие говорят должно быть зрелищным. Транзитки совмещены, сама дистанция спринтерская и круговая. Так что можно с одного места все зрелишбное увидеть.
.
kelyn replied on #
На выходных подвязался побыть штурманом в II етап Клубної гоночної серії з ралі на серійних автомобілях "ГЕПАРД ЕКСТРIМ СПОРТ КАП 2011" ралі "ЧЕРКАЩІНА 2011"
Типа первое место в классе стандарт А-6
Ну и видюшечка, как положено :))
http://www.youtube.com/watch?v=JbnXAI8wzEY
http://www.youtube.com/watch?v=8IPNWA2h6LU
Вообще организация автоспорта впечатляет, такое впечатление что это филиал спортивного туризма по схожести :))
.
Дошли руки. Вот, фото.
Фото 1 Др Макса \ новоселье Шурика. Ночь.
Фото 2 Интересная тойота, найденная когда - то. Лис, признавайся)
Фото 3 Учебный процесс
Фот 4 Учебный процесс 2. Типочек)
.
В продолжении к посту Леши. В Субботу занял 1 место на Стальной грани (программа) в конкурсе дуэль :-)
Фока процеса:
http://f.io.ua/img_aa/large/1816/81/18168116.jpg
.
Судя по фотке, нужно было взрывать шарики силой мысли :)
.
kelyn replied on #
Супер!
.
А вот вам фотка со сбора.
Так сказать вид на ноги и ножки :))
.
Еду автостопом на IT Jam в Одессу.
Леха натолкнул на мысль, что о своем местоположении стоит что-нибудь писать в таких мероприятиях...
Сейчас сижу на обочине за Васильковом, завел себе твиттер.
http://twitter.com/ShurikBarkov
Буду слать туда смски (может что и интересного почитать можно будет).
ЗЫ:к стати когда-то раздумывали как организовать какой-нибудь дополнительный стимул/отчетность о самостоятельных пробежках в команде. Наверное твиттер можно как-то для этого использовать.
ЗЫ2:У меня пока 1 руль от Киева, погнал я дальше.
.
kelyn replied on #
а что делать незарегеным в твитере?
.
Читабельно и так.
.
Читать, как правильно написал слон, могут все.
Смс-ить в твиттер могут только зареганые.
Нюанс с регистрацией в твитере: мтс и киевстар напрямую почему-то не умеет отправлять сообщения на номер твиттера.
Обходиться это с помощью http://t.liqpay.com/
ЗЫ: я уже в Одессе.
.
kelyn replied on #
Молодцы пацаны
http://www.youtube.com/watch?v=8Pu_cmgTMyU&feature=youtube_gdata
.
)))))))))))))
Кто угадает - где там Паша, а где Андрюха? ;)
.
DefteZ replied on #
Взагалі добавляв примітки на відео. Але на ютубі якісь трабли - "В настоящее время проводится техобслуживание сайта. Не беспокойтесь - все скоро снова заработает. "
Я пригаю другий, Паша - четвертий
.
Угадайте что это делают Шурик и Леха в рождественский вчер??
.
хм... я бы сказала, что трубки к снегоступам пилят... Но зачем?
.
неа... это нечто намного более творческие, и я б даже сказала что оно применялось в бане.
На пиленее ЭТОГО они потратили 3 часа :)))
.
Melor replied on #
Они запилили ПАШЕзаменитель в парилку для бани?
Jungfrau Marathon completed. 42 km 195 m, 1530 of climb. 5h 07m
Пробежал Jungfrau Marathon. (http://www.jungfrau-marathon.ch/en/marathon-119.html)
Кому не говорил, это было главной целью моей поездки в Швейцарию.
Очень классное мероприятие.
Более 1530 метров набора высоты. 1530 это разница высот между стартом и финишем.
Старт в Интерлакене (565 м над уровнем моря) и заканчивается в Кляйне-Шайдег (2 095 м над уровнем моря)
Вообще пишут, что по вертикали там 1 829 метров набора ввысоту вверх и 305 метров вниз.
Высотный профиль трассы:

Картинка с маршрутом:

Тут можно просмотреть всю отфотканную дистанцию.
Первые 25 км шли довольно хорошо. Там подъема практически нет, если сравнивать с тем что было после :)
Держал скорость 11-12 км. Подумывал даже, что есть возможность вписаться, в промежуток времени между 4:30 и 5 часами.
Но со временем, когда прошел первый затяжной крутой подъем, такие сильно позитивные мысли отпали.
Очень заводит обстановка и драйв который придают зрители и организаторы.

По пути практически везде кроме крутых взлетов были зрители, подбадривали. Да и на крутых взлетах тоже были, но их там было меньше, т.к. значительно менее удобнее стоять.
Реально постоянно замечал, что когда пробегаешь город, скорость непроизвольно повышается, за счет добавленного публикой драйва.
Поддержка разнообразная, всякие группы играющие на разных инструментах: от бочек обрезанных (такой рок-н-рол отбивали классный), до труб как на картинке:
Очень клево!
Народ часто просто читает твое имя на номере и кричит что-то конкретно обращенное тебе. Приятно и заводит!
Ну да, бессмысленно говорить, что очень красиво, потому что марафон проходит по Альпам :).
Конкретно чувствовались два очень крутых подъема:
Тот, который между Лаутербруннен и Венгеном,- это 3 км между 26тым и 29тым км марафона.
Там никто из тех, кого я видел бежать не мог, все переходили на шаг. И второй конкретно тяжелый затяжной подъем был в финишной части.
Последний преодолевал с мыслью: "я помню, перед финишем есть маленький участок с наклоном вниз!".
Почему-то в голове засела мысль, что этот участок метров на 200. И был такой себе нежданчик на финишном ускорении: вроди как ужеж должны были 200 метров закончится, а они все не кончаются... но финишное ускорение нужно нужнож держать до конча крутому перцу :)
Хе-хе, прикольная ситуация была: бегу на этом финишном участке, смотрю чувак разминает икроножную мышцу забитую. Похлопал чтобы подбодорить его по плечу... метров через 50 он ответил мне таким же подбадриванием. У меня тоже схватило икроножку, размялся и полетел дальше.
На финише меня объявили.
Швейцарцам не всем так везет. Объявляют, я так понял, иностранцев из интересных стран (из Укриаины зарегистрировано было меньше 10 человек) и крутых марафонцев, которые например бежали дубль (марафон в субботу и марафон в воскресенье).
Порадовало, что рассчитал силы свои правильно. Распечатал график на 5 часов и 10 минут. Финишировал по моим часам в 5:07.
По судейским часам 5:04:29.
Мои были засечены от стартового выстрела и до финиша. А судейские считались по прохождению стартовой и финишной линии чипа на номере.
Да, до линии старта прошло какое-то время пока я в этой толпе добрался.
Место мое в воскресном забеге: 1372
Сколько всего бежало, не знаю. Много, очень много. Я еще часа полтора-два шарился около финиша, народ "прибегал" и "прибегал".
Видео моего финиша
Несколько хороших фоток с финиша (черт, наверное, я таки потрачу 50 франков чтобы их купить в нормальном качестве).
Вот такой вот подарок себе сделал на четверть века.
.
kelyn replied on #
Молодчага!
Поздравляю. Вот это 25 так 25.
Я думал скис уже в потоке будней. Ан нет, жив!
Когда, где нужно быть в субботу?
.
Спасибо!
По субботе детали тут.
Форсировать Днепр начинаем с 15:00.
Ты с транспортом мне нужен будешь раньше,- позвоню скажу когда и где.
.
ВАУ!!
Поздравлаю!!
ТЫ СУПЕР ЧЕМПИОН!!
Достойный день рождения!
)))
Ура!!! Ты вдохновляешь! Прекрасный день рождения! Умничка!!!
.
kelyn replied on #
Видео с Олеськиной яхт-тренировки
http://youtu.be/w9cgGMQrq4c
.
апну темку
немного про ..ну вы знаете
http://www.youtube.com/watch?v=mnuAfUeO8JY
.
не сразу понял что это ты там со своим Опинелем)
Переплыл Босфор. 6,5 км. (3,5 км.) 1:10:10.
Переплыл Босфор.
При чем не поперек. Можно сказать, переплыл пролив Босфор наискосок и слегка вдоль.
В рамках заплыва Bosphorus Cross-Continental Swimming Race 2014
.
kelyn replied on #
это ты переплыл?
.
Да, кролем.
поздравляем !!
ты крут! поздравляем !!
.
kelyn replied on #
охренеть (с)
.
Алексей, а прочитать по ссылочке? ;)
Oleksandr Barkov swam from Asia to Europe in 1:10:10 and has become a Cross-Continental Swimmer
.
kelyn replied on #
меня нет в фейсбуке. сори
.
Выложил еще и на гуглплюс:
https://plus.google.com/109884170593004195089/posts/DMoVMCx8nXk
.
kelyn replied on #
Ну ты и монстр
Полирнулся десяточкой. 10 Километровый заплыв через Днепр
Ну и "полирнулся" десяточкой после Босфора.
На выходных перелыл Днепр в рамках VI международного заплыва через Днепр, 10 км.
При чем не один, а с компанией Антона и Паши, - они проплыли в эстафете заплыв (по 3,3 км каждый).
Ну и с хорошей поддержкой в лицах Наташи Син, Макса Романова, Ани Дорошенко, Оли и Андрея Гориных.
Начинаем формировать команду на следующий год: на Босфор и на заплыв через Днепр (кто захочет на эстафету, а кто и на полную дистанцию осмелится).
Так что кому интересно, – подключайтесь.
.
Paramaribo replied on #
Шикарно звісно!
Думаю, з такими успіхами, наступним етапом розвитку може бути і Айронмен.
.
Zheka replied on #
А расскажи, как тренируешься?
.
В бассейне :)
А вообще все просто: нашел (со второгй попытки) тренера, которму рассказал что умею и какие у меня цели.
В остальном доверился его видению процесса тренировок и не пожалел.
Он мне поставил технику, отрабатывали разные упражнения и задания под его присмотром в бассейне + давал "домашние задания" отрабатывать когда хожу в бассейн сам.
Перед Босфором два месяца ходил не меньше чем по 3-4 раза в неделю в бассейн.
.
Сдала экзамен на сертификат яхтенного капитана прибрежного плавания.
;-)
Zheka replied on #
Поздравления!
Шкотовый и брамшкотовый, наконец, пригодились?
.
Как минимум - шкотовый )))
- А знаете, как они наше стремя называют?
- Выыыыыбленочный!
.
Повбывав бы
.
Круто!
Теперь можно и по морям да по волнам путешествия планировать.
Капитан есть, боцман где-то тоже был.
.
Уже все спланировано :)
Потихоньку набираю команду на майские праздники :)
BMC Ukrainka Triathlon
Мы тут небольшой компанией на мероприятие едем:
http://www.triathlon-cup.com/bmc-triathlon-cup.html
Я с Наташей и Колей бежим эстафету.
А Тоша и Паша на полную дистанцию зарегались.
Если кто-то хочет за нас поболеть, присоединяйтесь.
Мероприятие говорят должно быть зрелищным. Транзитки совмещены, сама дистанция спринтерская и круговая.
Так что можно с одного места все зрелишбное увидеть.
Для примера вот так проходит киевский триатлон:
Kiev Triathlon Cup from 16on9 Studio on Vimeo.
Результаты
Ну в общем успешно проплыли/проехали/пробежались.
Результаты:
Эстафета:
https://athletic-events.com/participants/4769/result
Тоха:
https://athletic-events.com/participants/5737/result
Павел:
https://athletic-events.com/participants/5734/result
Фотки:
https://www.facebook.com/olga.gorina.921/media_set?set=a.833019143398776.1073741834.100000720951592&type=1
https://www.facebook.com/shurik.barkov/media_set?set=a.724828830905798.1073741826.100001360644569&type=1
ПРИ Кетополис
Полигонная ролевая игра Кетополис.
Лиана Понинская, помощник детектива в агентстве "Лунный Свет"
.
kelyn replied on #
Альпсборы в Грузии
https://plus.google.com/photos/113740721227279350234/albums/6048851835290153601
Теперь я не самый неопытный альпинист в Глобусе :)
.
мы тут немного погнали студией
.
Зачетно прогнали!
.
В суботу був на практиці з початкової військової підготовки Київського легіону. Крім всього іншого, майже вирив окоп для стрільби лежачи:

.
Еще одна игра :)
.
я так понимаю, что это только начало игры.....) боюсь даже предположить, что было дальше)
.
Часть персонажей не выжила. Но, к сожалению, я не при чем :)
парочка фото
На яхте по Липарским островам
Собственно, наконец закончила небольшие рассказики об островах архипелага Липари, где уделось побывать осенью.
Кому интересно - ссылки ниже :)
http://tirami-sy.livejournal.com/16223.html - остров Вулкано
http://tirami-sy.livejournal.com/16643.html - Остров Вулкано, кратер Фосса
http://tirami-sy.livejournal.com/17407.html - Переход на Стромболи
http://tirami-sy.livejournal.com/20187.html - Приключение на Стромболи
http://tirami-sy.livejournal.com/22168.html - Просто Стромболи
http://tirami-sy.livejournal.com/22536.html - Остров Панарея
http://tirami-sy.livejournal.com/23272.html - Остров Салина
http://tirami-sy.livejournal.com/24514.html - Сицилия, Милаццо
http://tirami-sy.livejournal.com/24630.html - Итоги