Ітак 1 заняття у нас завтра 21.05 після тренування. Виносяться такі теми: - Обмороження - Опіки - Переломи кінцівок, ключиці - Повязки - Вивихи суглобів Я не маю досвіду як проводяться такі заняття, тому робимо так - я роздаю теми, ви по ним готуєтесь. І так, готуємо: 1. Андрій П. - обмороження (механізм утворення, зовнішні прояви, стадії, лікування + чого робити не можна) 2. Костя - опіки (аналогічно до обмороження) 3. Марина - переломи верхніх кінцівок, тобі треба стаття (1) і (2) 4. Ігор - переломи ключиці 5. Богдан - вивихи (у верхіх кінцівках) ст. (1),(2) + повязки на цю байду 6. Андрій Д - переломи нижніх кінцівок ст. (3) 7. Олександр вивихи (в нижніх кінцівках) (3) Я готуюсь по всьому)) В статтях НЕ ВСЕ! Я їх приводжу як допомогу. По травмам для найбільш розповсюджених типів треба знати: 1) механізм травми 2)симптоми(як виглядає, як поводить себе кінцівка, які відчуття), 3)надання допомоги, 4)подальша стратегія (серйозність травми, терміновість надання кваліфікованої допомоги, можливі наслідки) (1)http://xupypr.org/hirurgicheskie-bolezni-s-uhodom-za-bolnyimi/perelomyi-i-travmyi-verhnih-konechnostey.html (2)http://hospital.playland.ru/article31_article_156_1.phtml (3)http://xupypr.org/hirurgicheskie-bolezni-s-uhodom-za-bolnyimi/perelomyi-i-travmyi-nizhnih-konechnostey.html + посилання: Анатомія(щоб в назвах кісток не загубитись): http://www.sportmedicine.ru/categ-info-5.php http://www.anatomy.tj/bones_lower_finiteness.php Пов'язки: http://ua.textreferat.com/referat-16183-2.html http://depositfiles.com/ru/files/q492g2kzz Поки все...
наверно стоит уточнить понятие "утро" и понятие "вечер". Пульс например нужно мерять не просто утром, а не вставая с постели. То есть проснулся-померял.а то можно утром на работу за маршруткой бежать, или "кохве с сыгареткой". Также влиет на это дело температура тела( на каждый градус выше 37- +10 уд. в мин. в среднем). Вечер то же самое. Перед сном, дома, в спокойном состоянии, тоже лежа. Насчет после пробежки- есть разница мерять пульс сразу, через 1 минуту, через 5 или через 15? да, есть и очень существенная( в разы). Также следует уточнить( я не знаю, какая цель, потому тебе решать). А вообще еще лучше-лично встретится с каждым и лично каждому померять пульс и давление в покое и после нагрузки( на 1, 5 и 15 мин.), что бы более объективно оценить исходный уровень. Ну или собрать всех и всем померять. Кстати, не все умеют пульс мерять самому себе- если нет выраженной аритмии, береш число ударов за 15 сек. и умножаеш на 4. Если мерять за минуту- сам понимаеш, к концу минуты пульс будет не такой как в начале. Наш организм- очень динамическая система. Сорри, может и так все это знают....)
хотелось бы окончательных установок по поводу пульса, тов. "Реаниматолог" -правильно говорит о Большой разнице. иначе нет смысла. Так что: когда мерять?
после разговора в Денешах было решено мерять утром,до кохве и в постели, второй раз - до кохве,утром,стоя, третий - перед едой вечером стоя, четвертый - перед едой вечером лежа.
Итак, нам нужно всем сходить в стомат.кабинет. Но для того чтобы получить обширную консультацию нужен рентген зубов(панорамный снимок). Спустя длительного гуглирования и побывав в клинике(возле Шулявки, про которую Богдан говорил - снимки они не делают и консультация у них 40 грн.) панорамный снимок я предлагаю делать здесь http://smile.stomatolog.ua/ (тут стоит 144 грн. - звонил) Там же можно и получить бесплатную консультацию. Контакты/цены по ссылке указаны.
Одна только личная аптечка обойдется 58(+ - 5грн.). Можно смело сдавать по 100 грн. Очень желательно на пятницу принести( на 15.07), я буду в Киеве с самого утра, звоните, если что, договоримся о встрече.
тут такая проблемка вылезла... Вообщем пошел я на днях таки к стоматологу. мирно-чинно починил один зубик с пломбочкой. и решил проверить на ретгене еще одну коронку. в итоге - гранулема. і .т.п. і т.д. сегодня удалил. Вот. обещали, что все будет ок. Бросите меня, если что:)
Опубліковано Andriyko 
.
Я знаю що така тема вже існує, створив нову для зручності.
.
Прошу всех с понедельника записывать свой пульс утром и вечером.Результаты пишем у себя, потом в доксах создам, туда будем писать.
Перше заняття
Ітак 1 заняття у нас завтра 21.05 після тренування.
Виносяться такі теми:
- Обмороження
- Опіки
- Переломи кінцівок, ключиці
- Повязки
- Вивихи суглобів
Я не маю досвіду як проводяться такі заняття, тому робимо так - я роздаю теми, ви по ним готуєтесь.
І так, готуємо:
1. Андрій П. - обмороження (механізм утворення, зовнішні прояви, стадії, лікування + чого робити не можна)
2. Костя - опіки (аналогічно до обмороження)
3. Марина - переломи верхніх кінцівок, тобі треба стаття (1) і (2)
4. Ігор - переломи ключиці
5. Богдан - вивихи (у верхіх кінцівках) ст. (1),(2) + повязки на цю байду
6. Андрій Д - переломи нижніх кінцівок ст. (3)
7. Олександр вивихи (в нижніх кінцівках) (3)
Я готуюсь по всьому))
В статтях НЕ ВСЕ! Я їх приводжу як допомогу. По травмам для найбільш розповсюджених типів треба знати:
1) механізм травми
2)симптоми(як виглядає, як поводить себе кінцівка, які відчуття),
3)надання допомоги,
4)подальша стратегія (серйозність травми, терміновість надання кваліфікованої допомоги, можливі наслідки)
(1)http://xupypr.org/hirurgicheskie-bolezni-s-uhodom-za-bolnyimi/perelomyi-i-travmyi-verhnih-konechnostey.html
(2)http://hospital.playland.ru/article31_article_156_1.phtml
(3)http://xupypr.org/hirurgicheskie-bolezni-s-uhodom-za-bolnyimi/perelomyi-i-travmyi-nizhnih-konechnostey.html
+ посилання:
Анатомія(щоб в назвах кісток не загубитись):
http://www.sportmedicine.ru/categ-info-5.php
http://www.anatomy.tj/bones_lower_finiteness.php
Пов'язки:
http://ua.textreferat.com/referat-16183-2.html
http://depositfiles.com/ru/files/q492g2kzz
Поки все...
.
Дядя, ну в 20.27 на завтра...Готуватись вже не вийде...:)
П. Сю ВІзьму пару ьинтів еластичних
.
Ссылки( неплохая инфа, с некоторыми спорными моментами, но в целом "идеологически правильная")
http://motoua.net/forum/lofiversion/index.php?t14559.html
http://medicalplanet.su/Patfiz/146.html
во 2 ссылке неплохо описаны патогенезы некоторых неотложных состояний, в 1- то чего не нужно делать, что бы не стать "героем".
(Плагіат)
.
На заняття там треба еластичні + звичайні бинти (хоча б по 1 на двох)
напишіть хто що може принести.
Я беру 1 стерильний
.
Melor replied on #
я могу взять 2 "бинта"
Кстате, что там за ссылка на мотофорум?
.
Там про первую помощь, точнее о том чего делать не надо)
.
Я принесу эластичный бинт.
.
https://spreadsheets.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Aqu21FG66PzPdFhsdXpNdHE0Y0U0a1Vsc1NtTmJWQ2c&hl=uk&authkey=CMKs3eYK
- сюда пишем пульс через запятую в одной ячейке "утро-вечер", там есть еще вкладка "тренировки", там будет пульс до пробежки и после через запятую.
.
Там в нижнем левом угле есть вкладка "тренировки", кто был на тренировке впишите пульс.
"я сдесь не местный"
наверно стоит уточнить понятие "утро" и понятие "вечер". Пульс например нужно мерять не просто утром, а не вставая с постели. То есть проснулся-померял.а то можно утром на работу за маршруткой бежать, или "кохве с сыгареткой". Также влиет на это дело температура тела( на каждый градус выше 37- +10 уд. в мин. в среднем). Вечер то же самое. Перед сном, дома, в спокойном состоянии, тоже лежа. Насчет после пробежки- есть разница мерять пульс сразу, через 1 минуту, через 5 или через 15? да, есть и очень существенная( в разы). Также следует уточнить( я не знаю, какая цель, потому тебе решать).
А вообще еще лучше-лично встретится с каждым и лично каждому померять пульс и давление в покое и после нагрузки( на 1, 5 и 15 мин.), что бы более объективно оценить исходный уровень. Ну или собрать всех и всем померять. Кстати, не все умеют пульс мерять самому себе- если нет выраженной аритмии, береш число ударов за 15 сек. и умножаеш на 4. Если мерять за минуту- сам понимаеш, к концу минуты пульс будет не такой как в начале. Наш организм- очень динамическая система.
Сорри, может и так все это знают....)
.
Дяк! Все це нам корисне.
.
спасибо
.
хотелось бы окончательных установок по поводу пульса, тов. "Реаниматолог" -правильно говорит о Большой разнице.
иначе нет смысла.
Так что: когда мерять?
.
после разговора в Денешах было решено мерять утром,до кохве и в постели, второй раз - до кохве,утром,стоя, третий - перед едой вечером стоя, четвертый - перед едой вечером лежа.
.
ого... ок.
.
Именно в такой последовательности пишем.
.
только не стоя, а сидя
.
яка пауза між ввечері до їжі стоячи і ввечері до їжі лежачи?
.
Еще раз. Не стоя, а сидя. Пауза от 30 секунд. те практически любая
.
Когда болеем, пульс не заносим в таблицу, вместо этого "б".
.
По зубам!)
Итак, нам нужно всем сходить в стомат.кабинет. Но для того чтобы получить обширную консультацию нужен рентген зубов(панорамный снимок).
Спустя длительного гуглирования и побывав в клинике(возле Шулявки, про которую Богдан говорил - снимки они не делают и консультация у них 40 грн.) панорамный снимок я предлагаю делать здесь http://smile.stomatolog.ua/ (тут стоит 144 грн. - звонил)
Там же можно и получить бесплатную консультацию. Контакты/цены по ссылке указаны.
.
Melor replied on #
странно, я у них делал себе рентген
.
и еще такое: до 15 июня надо сделать снимок и получить консультацией по зубам.
Така от краса ~=))
Пимоненка 10а.
Фото - 150 грн. з копійками + 3 грн диск із зображенням.
.
не консультировался?
.
Ще ні. Планую 14-15го.
.
Народ, зубы надо проверить обязательно и всем, поскольку "проверка = кетанов в личной аптечке"))
.
МОчиш...
:):):):):):):):):):):):)
.
У кого довольно критичная ситуация с деньгами, снимок могут не делать!
Лекция "Медицина в условиях гор"
http://www.alpine.in.ua/index.php?section=news_art&id=777
.
Melor replied on #
Блин!!!! класная штука)
.
чеееееерт!билет на 9-ое в Крым
.
Кто берет наколенник, иль хочет какое-то лекарство взять, пишите ниже >>>
.
Я беру наколенники два и... какое-то лекарство:)
Еще есть пару бинтов эласт. ненужных
.
Отлично-отлично!Я завтра в 15:00 буду у Лены.
Хорошо.
Вычти и з своего долга в -1,613.91 50 грн, пожалуйста
.
DefteZ replied on #
беру 1 наколінник +1 еластичний бинт.
ще один думаю зможу дать в общак.
.
Отлично, главное чтоб бинты были 3 м + .Завтра встретимся
.
Одна только личная аптечка обойдется 58(+ - 5грн.). Можно смело сдавать по 100 грн. Очень желательно на пятницу принести( на 15.07), я буду в Киеве с самого утра, звоните, если что, договоримся о встрече.
.аптечка
https://spreadsheets.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Aqu21FG66PzPdER0UG9IcGN3RUpQZ1o2eklVQTQ5UUE&hl=uk
.
тут такая проблемка вылезла...
Вообщем пошел я на днях таки к стоматологу.
мирно-чинно починил один зубик с пломбочкой.
и решил проверить на ретгене еще одну коронку.
в итоге - гранулема. і .т.п. і т.д.
сегодня удалил.
Вот.
обещали, что все будет ок.
Бросите меня, если что:)
.
Но перед этим не забудьте с него подковы содрать:))) и мой жумар ;)
.
не дождетесь:)
.
т.е. - жумар он не отдаст, даже если бросать будут долго и в пропасть :)
Праааально!