Что делать когда я совсем новичок?!

Опубліковано Гість

Відмітити
0

Привет всем, кто читает это!!!
Особенно хочу обратится к знающим людям! У меня есть мечта сделать зимнее восхождение на 3-титысячник(мечта большая а опыта нет), в память о моём отце(который был хорошим альпинистом!). Проблема в том что я не знаю с чего начать и у меня нет физической подготовки!!!
Помогите советом!!!
Заранее спасибо всем! :oops:

Dim replied on

Відмітити
0

Ты, главное, не спеши с восхождением - при таких исходных данных приготовься отдать несколько лет на подготовку. Твой отец ведь тоже прошел полную школу (от значковой смены в альплагере и до классного альпиниста путь в много лет).
Так что, как говорят китайцы - путь в тысячу ли начинается с первого шага.
Плохая физуха - начни бегать (немного, но регулярно). Не нравится бег - садись на велосипед, иди в бассейн (кстати, плавание и само по себе может служить как отличное дополнение к любым тренировкам - и мышцы расслабить, и закалка опять же)
А подготовка к восхождению - едь в альплагерь на значковую смену
(ну или в Глобус - это лагерь такой от профкома КПИ), или к кому в группу из турклуба - вон Pavel набирает новичков. А дальше - походы по украинским горам в сезон, потом - в межсезонье, потом - зимой. А там перебираться в горный туризм и ехать на Кавказ летом, набираться опыта. А там, глядишь, сезону к пятому и о зимних восхождениях можно думать.
Главное - не спеши и не отступай. Остальное - приложиться или наработаеться в процессе.

Pavel replied on

Відмітити
0

У меня начинается цикл тренировок для новичков. Хоть я больше планирую заниматся пеш/гор туризмом, но азы альпинизма давать точно буду(тем более на начальном этапе там очень много общего).
Этой зимой оч.возможно будут восхождения на Говерлу(2060) и Петрос(~2020). Думаю тебе это может быть хорошей тренировкой.
Если есть вопросы - пиши/приходи на тренировки расскажу/помогу чем смогу.

Підписатися на Коментарі для "Что делать когда я совсем новичок?!"