План занятий группы А 2013-2014

План лекций и практик группы А на 2013/2014 год

Лекция ?1. 10 октября - лекция ?Туризм и спортивный туризм. Виды спортивного туризма. Организации в спортивном туризме? - Келин Алексей
• Что такое спортивный туризм.
• Виды СТ. Чем отличаются пешеходные походы от горных.
• Краткий обзор горных районов.
• Федерация СТУ и региональные федерации. Структура и обязанности Федерации.
Практика ?1. 27 октября - лекция и практика ?Основы ориентирования? - Романов Максим
Лекция ?2. 7 ноября - лекция ?Распределение обязанностей в группе. Должность завхоза по питанию? - Кислицына Людмила
• Зачем нужно распределять обязанности в группе. Какие есть должности.
• Обязанности и права для каждой должности.
• Калорийность питания, подбор по составу БЖУ, правила составления раскладки.
• Что такое расчетные нормы (дать нормы продуктов).
• Обязанности завхоза до похода, в процессе и после похода.
• Привязка раскладки к графику движения.
Лекция ?3. 14 ноября - лекция ?Подбор общественного и личного снаряжения? - Гаркович Надежда
• Что входит в общественное снаряжение: неспециальное (бивуачное, костровое) и специальное.
• Что входит в личное снаряжение. Культура веса.
• Подбор необходимого снаряжения в зависимости от категории похода и его района.
Лекция ?4. 12 декабря - лекция ?Психология группы в походе? - Келин Алексей
• Важность психологической атмосферы в группе
• Психологические роли в группе
• Как избегать конфликтов в походах
• Решение задач по психологии в походах (вопросы из аудитории)
Лекция ?5. 23 января - лекция ?Медицина в походе. Составление аптечки. Оказание ПМП? - Бунчук Александр
• Обязанности медика до, в процессе и после похода. Предварительный опрос участников.
• Правила составления аптечки, варианты ее составления. Личная и общественная аптечки.
• ПМП - что может случиться в походе - наиболее типичные травмы и заболевания. Оказание ПМП.
Лекция ?6. 13 февраля - лекция ?Основы ориентирования. Формы горного рельефа. Оценка опасностей горного рельефа? - Грабец Богдан
• Что такое карта, компас и как ими пользоваться. Что такое азимут.
• Точечные и линейные ориентиры. Что такое горизонтали и как читать рельеф на карте.
• Основные формы горного рельефа: определение и фото.
• Какую опасность таит в себе каждая из форм горного рельефа.
Практика ?2. февраль (когда будет лед) - практика ?Организация страховки на снежно-ледовом рельефе? - Грабец Богдан, Гаркович Надежда, Дубок Андрей
Практика ?3. февраль (когда будет снег) - практика ?Передвижение по снежному и снежно-ледовому склону. Зарубание на снежно-ледовом склоне?
Лекция ?7. 13 марта - лекция ?Травяные, осыпные, снежные и снежно-ледовые формы рельефа. Тактика и способы преодоления? - Дубок Андрей
• Тактика и способы преодоления разных форм горного рельефа
• Примеры с фото и видео
Лекция ?8. 3 апреля - лекция ?Организация страховки на скальном и снежно-ледовом рельефе. Передвижение по закрытым ледникам. Переправы? - Еремин Евгений
• Виды страховки: самостраховка, одновременная, попеременная, перильная
• Страховка на скальном рельефе
• Страховка на снежно-ледовом рельефе
• Передвижение по закрытым ледникам
• Виды переправ и способы их преодоления
Лекция ?9. 10 апреля - лекция ?Планирование похода. Правила построения маршрута. Основы акклиматизации. Оформление отчета о походе? - Моянская Татьяна
• Какие факторы влияют на построение маршрута
• Основы акклиматизации
• Зачем нужно оформлять отчет и как правильно это делать
Практика ?4. 17 мая - практика ?Основы ориентирования? - Максим Романов
Экзамен по всей программе группы А - 5 июня.

Лекции, которые руководители самостоятельно доносят до своих участников в любой форме:
• ?Права и обязанности руководителя и участников в походе?
• ?Организация бивака. Подбор общественного и общественного специального снаряжения?
• ?Ходовой режим, планирование переходов, основы ориентирования?
• ?Правила выбора места для ночевки. Работа на биваке, организация быта. Дежурство. Забота об окружающей среде?
• ?Страховка от НС. Действия группы в случае возникновения НС?
Практики, которые руководители проводят самостоятельно:
• Разведение костров. Постановка бивуака, правила поведения на бивуаке.
• Организация станций на снегу, деревьях, выступах, скалах. Здергивание веревок с этих станций.
• Передвижение в связках по скалам, ледникам. Самовылаз из трещины.
• Транспортировка пострадавшего на простом рельефе. Транспортировка пострадавшего на сложном рельефе (подъем с помощью полиспаста, спуск с помощью сопровождающего и т.д.)
• Тактика передвижения по травянистым и осыпным склонам различной крутизны
• Броды и переправы