Опубліковано kozaklevko
Так, вітаю з початком сезону змагань. Нашим першим стартом буде "Відкриття сезону 2015" Біжимо в 2 класі. Умов ще немає, але вже починаємо готуватись. Прошу відписуватись хто бажає бігти (а бажають всі ;)
Змагання відбудуться 15.03.
До наступного тижня прошу здати гроші на спорядження
Наступні змагання "Кубок МКС" 4 клас, в Денишах 28-29.03
.
Хочу : )
.
spook878 replied on #
+
.
Ashurova_M replied on #
+
.
Хочу!
+
+
.
+
.
+
Відкриття сезону. Результати
Всім привіт! Хочу в письмовій формі підвести підсумки змагань, що відбулись на цих вихідних.
Колода
Організація страховки 48с - дуже довго, спеціально здаємо нормативи швидкої роботи на етапі. Макс дуже довго долав ДП. Після того як Даші поставили штраф (правильний він чи ні) - вона розгубилась і не знала що робити далі. В будь якому разі треба виконувати вимоги суддів (якщо вони безпосередньо не суперечать безпеці), а вже потім після фінішу опротестувати результат, в першу чергу слухати капітана.
Паралельки
Макс, Аліса, Даша - повільна робота при проходженні ДП
Маятник
Не люблю цей етап!
Азимут
Завдання були дуже простими, але Даша не взяла 1 КП і Віка всі - в тебе таке буває - відключаєшся повністю і результат відомий
Вузли
Тренували, тренували, а маємо те, що маємо 12 балів штрафу. Будемо в*язати і далі
Переноска постраждалого
Довго в*язали ноші, швидко носили :)
Вертикальний спуск
Заступ Даші, повільне пересування по ДП Аліси і Максима, феєрична вистава від Віки - дивись коментар про азимут
Підйом
Повільне пересування по ДП Максима, Даші, Аліси
Загальні враження.
1. Відсутність концентрації на дистанції: сміх, зайві розмови, шум - цей час можна витратити на повторення тактики
2. Незнання настанов: "Костя, а що буде якщо...", "А можна робити так...".
З різних причин ці змагання не змогли побігти сильні учасники Стас і Маша - дуже прикро, так як на змаганнях найкраще видно результати Вашої та моєї роботи. Сподіваюсь, далі буде інакше.
Дякуючи Люді (вона знайшла нові норми про виконання розрядів), можу поздоровити всіх хто біг за команду Сагарматха - ви виконали ІІІ розряд! Прошу Віку привести документи до такого вигляду: http://www.tkg.org.ua/node/18240. Чекатимемо розрядного протоколу.
Продовжуємо працювати і далі дану тем перейменую в Змагання 2015 і тут будемо відписуватись про участь.
Дуже хочу почути фідбек про змагання!
.
Я участвовала в соревнованиях впервые, поэтому для меня это очень хороший опыт. В первую очередь хочу сказать тебе спасибо за такую возможность.
Посторонние разговоры были по той причине, что у половины участников не было никакой ответственности, кроме как бежать "чемоданчиком". Из-за этого мы и были слишком расхлябаными.
Мне кажется, если бы работа на этапах распределялась равномерно, мы были бы более сконцентрированными. И возможно было бы меньше провтыков. У меня было впечатление, что Вика просто устала от однообразной работы на каждом этапе. Было бы здорово, если бы один участник идеально отработал ту же страховку на 1-2 этапах, а на остальных мог просто морально отдохнуть.
Над скоростью и узлами действительно нужно работать. Ещё раз спасибо)
.
спасибо за критику. я, честно,была удивлена, когда ты сказал, что я медленно шла, я старалась держать равновесие на балансирующих этапах и в то же время не медленно идти, но ты капитан и тебе виднее, я буду стараться. свой завтык на одной точке азимута я запомню, а также тот момент, когда не дождалась команды от Вики. В любом случае, мне понравилось бежать с вами соревнования, это был хороший опыт. Хотелось бы меняться ролями, а не так, что только 2 участника работают, когда выполняешь хоть какуе-то роль, то чувствуешь намного больше ответственности.
.
Paramaribo replied on #
Не можу тебе не виправити:) Ви виконали 2-й розряд (спасибі двом КМС-ам з Піку Анаконди). З чим власне вас і вітаю )))
.
Дякую, виправляти не треба. Про ІІ розряд, високий ранг і 120% я знав ще в неділю. Але так як в нас більша частина команди без розрядів, тому спочатку всі виконали ІІІ
.
ІІ розряд можна присвоїти без ІІІ.
.
ІІ розряд можна присвоїти без ІІІ.
.
Гарна новина, дякую :)
Кубок МКС 2015. Відписуємось тут
Прошу до середи відписатись по зв*язках на Кубок МКС в Денишах. Починаємо тренуватись до змагань
Чемпіонат Києва ІІІ клас. Відписуємось тут
Відписуємось бажаючі на участь у ЧК 2015, що відбудеться 4-5.04 до 21.03. Про змагання тут http://www.tkg.org.ua/node/32642 (дивимось ІІІ клас)
.+
В Дениши не попаду из-за накладок с работой, а чемпионат Киева очень хочу.
.
я хочу бежать ЧК.
.
Ashurova_M replied on #
ЧК точно буду бігти))
а на рахунок МКС ще не знаю
Відбір в команду
В декого виникали сумніви в об*єктивності відбору до команди, тому у п*ятницю 20.03 відбудеться здача нормативів:
1. Бухтовка мотузки 55м
2. Організація страховки (До та більше 50*)
3. Організація перил
4. Вузли
Найкраща 5ка біжить в основному складі
.
Ashurova_M replied on #
оу, в команді вроді 6 учасників
.
Я 6й. Для другої команди знайду капітана
ЧК
ЧК +
Тактика кросс-походу
В четвер після Людиної лекції для команди на змагання ЧК відбудеться міні-лекція "Кросс-похід. Лайфхаки". Після цього в неділю пройде тренування до кросс-походу на місцевості за Києвом
.Зв`язочка
Біжимо Я+Віка.
.
Хочу бігти чемпіонат.
.
spook878 replied on #
ЧК хочу бігти
.
paraoleg replied on #
+
ОРІЄНТУВАННЯ
ну так як після ЧК нема більше серйозних змаганок, то як ви дивитесь змаганки по орієнтуванню...
1) http://kiev-orient.at.ua/news/belichi_cup_11_12_04_2015/2015-03-15-694 - я б не проти попробувати свої сили
2) Весенний Сюрвиваль 17-19 апреля http://www.tkg.org.ua/node/32643 - якось забагато для мене, але як назбирається команда то можна розглянути варіант
3) Ночной Киев 22-27 апреля http://kiev-orient.at.ua/news/nichnij_chempionat_kiev_night_11_12_04_2015/2015-03-15-695 - денні змагання на досить коротких дистанціях (21Е - 4км)
.
я очень заинтересована бегать ориентирование. только по поводу 22-27 числа ничего не нашла на сайте.
.
http://kiev-orient.at.ua/news/chempionat_ukrajini_zi_sportivnogo_orientuvannja_dorosli_juniori_junaki_kubok_ukrajini_4_5_etapi_sprint_2_etap_22_27_04_2015/2015-02-24-686
.
Спасибо)) у меня наверное после словосичитания "чемпионат Украины" мозг перестал воспринимать информацию))
.нашла на форуме протуберанцев
http://www.mountain.net.ua/rezultaty-sorevnovanij/kalendar-sorevnovanij-2015
ЧК кросс похід
Всім привіт! Вчора була нарада, що було цікавого
Кросс похід
1. Старт першої команди в 9.30, стартовий інтервал 20хв ми стартуємо 5, тому десь о 10.50 у нас старт. Зустрічаємось о 8.30 на платформі ст. м. Лісова – не спізнюємось. Іван ти з нами їдеш. Потім їдемо до зупинки Птахофабрика. Старт тут: https: / / maps . yandex . ua / ?um=jFaadOh6lrdmlBzYPBS7BMDZJqPHKAYx&l=map
2. Треба взяти палатку, на крайній випадок тент, щоб залишити речі. Старт та фініш в одній точці
3. Є дві частини:
3.1. Жорстке раллі з етапами (порядок змінено):
Рух по жердинах, йдемо зв*язками: Аліса+Стас, Віка+Олег, Костя+Даша. Переносимо вантаж 20 кг вода в бутлях: беруть в рюкзаки Стас і Костя; Олег і дівчата – бухточки на плечі
ЗЧ 10 хв.
Навісна переправа через річку
Перший йде Олег по бревну, але страховка і супровід як на воді, є течія
Потім Аліса, Даша, Віка, Костя, Стас
ЗЧ 19 хв
Підйом по схилу + спуск по схилу
Вантаж 20 кг – бере Костя. 3 ППС - петлі свої (в мене є одна) Проходять підйом Олег, Аліса, Даша, Віка, Костя, Стас.
На спуску те ж.
ЗЧ 15 хв
Оріентування по лінії
Біжимо по лінії, шукаємо КП, довжина 2 км
Спуск потерпілого
Довжина до 30 м. Постраждалого треба занести за лінію старту та винести за ЛФ на Стасові.
Стас+Віка, Аліса, Даша, Костя, Олег
ЗЧ 15 хв
Оріентування по легенді – все просто
Переправа по колоді
До 20 метрів. Груз 20 кг – беремо Стас і Костя.
Олег, Аліса, Даша, Віка, Костя, Стас
ЗЧ 10 хв
3.2 Розділ на дві зв*язки: А - Костя, Олег, Віка – біжать 2.7 км, Б – Стас, Даша, Аліса біжать 2.1 км. Обов*язково треба взяти 2 КП на заданому орієнтуванні, плюс добрати щось на виборі
В*язання вузлів (в*яжемо через 1 хв після фінішу останньої зв*язки):
Костя: Прямий, Брамшкотовий, Стремено, УІАА
Віка: Ткацький, Провідник вісімка, Провідник одним кінцем, Гарда
Даша: Грепвайн, Серединний провідник, Штик
Аліса: Зустрічний, Подвійний провідник, Схоплюючий
Олег: Зустрічна вісімка, Булінь, Австрійський схоплюючий
Стас: Академічний, Удавка, Схоплюючий Бахмана
Фініш
ОЧ 3 год 35 хв
КЧ 4 год 25 хв
На крос беремо
1. Мотузки: 40, 40, 55, 57 – відповідальний Стас
2. Супер база – Віка
3. Петлі Костя і Даша – відпишіть в кого є
4. 2 аптечки (два стерильних бинта довжиною не менш 3 м, 50 мл розчину перекису водню, 20 мл «зеленки» або «йоду», 50 г стерильної вати, знеболююче) – Аліса і Олег
5. Як мінімум у мене і у Стаса телефони, а краще беріть ще хтось.
6. Компас - Аліса
По полосі напишу пізніше
Відпишіться, що прочитали!!!
.
Все ясно. Йод можно в карандаше взять?
.
Так
.
spook878 replied on #
+, карабіни потрібні додаткові ( можу взяти свої) ?
.
Так бери і треба щоб Маша і Юля свої дали
.
Буду на КПІ сьогодні і можу дати свої карабіни, але не раніше мабуть 10ї вечора!
.
Ashurova_M replied on #
передам через Віку
.
Вузли полоса
Костя: Прямий, Брамшкотовий, Стремено, УІАА
Віка: Ткацький, Провідник вісімка, Провідник одним кінцем, Гарда
Даша: Грепвайн, Серединний провідник, Штик
Аліса: Зустрічний, Подвійний провідник, Схоплюючий
Юля: Зустрічна вісімка, Булінь, Австрійський схоплюючий
Маша: Академічний, Удавка, Схоплюючий Бахмана
.
Все прочитала.
.
Кто бежит полосу, завтра встречаемся в 8:30 на Лыбедской и вместе дрбираемся до места старта. Не забудте чай и печеньки))
.Прочитав
Прочитав. Питання по вузлах ми все-таки в'яжемо з власних основ, чи брати шворочки?
.
Шворочкі можна
.трек
Вдруг кому интересно, наш трек с кросс-похода можно посмотреть здесь: https://www.endomondo.com/workouts/user/20125391
Кликаете на календаре 4 число и прокручиваете страничку вниз, что бы увидеть карту.
.
Трек на курицу похож )
.
думаю, у вас примерно такой же))
.
Привет ) Вот видео с ЧК . http://www.ex.ua/89003807
.
Дякуєм!)