Опубліковано vitaly
Март
--Тренировки возобновлятся с 30 марта (воскресенье):
Тренировка для горнонеопытных.
В начале тренировки будет пробежка, километров на 5-7. Дабы вы (и мы :) могли оценить свою форму. Так что начинайте/возобновляйте это полезное занятие.
Дальше - по классике (перила и дюльфер - испытаем самостраховку прусиком)
Снаряга:
Стандартный набор.
(Система нижняя, 3 карабина, спусковое устройство, самострах, 1 прусик, каска).
Апрель
-- Тренировка 19 апреля
Для горнонеопытных + горноопытных.
В начале - пробежка-с.
Тема основная - переправа по бревну.
Снаряга:
Стандартный набор + желательно верхнюю обвязку.
А стоит ли
А стоит ли напоминать людям что б на пробежку вибрамы случайно не одели? :)
а що - хіба ж у
а що - хіба ж у вібрамах бігати незручно? :-D :)))
вибрамы
Kurbatoff replied on #
вибрамы форевер!
в Деныши с
в Деныши с клубом едем?
если да, то кроме денежки на билеты нужно и на проезд сдавать (30 грн туда и 30 грн обратно)
_________________________________________________
"Если выйдешь из начала - станет время изменений" (с)
Еще не решено
Это я смогу сказать в четверг или пятницу. Но скорее все таки 12-13-го поедем.
Тренировка 30 марта
30 марта, воскресенье.
Стенка зеленки, внизу. 11 часов (утра ;).
Тренировка для горнонеопытных.
В начале тренировки будет пробежка - так что возьмите обувь соответствующую, не вибрамы ( Мы пока что скрытые мазохисты ;)
Дальше - по классике (перила и дюльфер - испытаем самостраховку прусиком)
Снаряга:
Стандартный набор.
(Система нижняя, 3 карабина, спусковое устройство, самострах, 1 прусик, каска).
Изменения
В связи с тем, что 12-13 в Денышах крупные змаганки, (а 5-6- у меня не получается), выезд в Деныши будет 19-20 апреля.
Заодно можно будет сразу раскидать снарягу на поход.
Тренировка, запланировання на 20-е переносится на 13-е.
Тренировка 13 апреля
Тренировка для горнонеопытных + горноопытных, т.е. для всех.
Будем зажигать на Лысой горе, сбор в 11 возле высохшего озера (в 10.45 на платформе м. Выдубичи).
В программе:
1. В начале - пробежка-с, маленькая, разминочная.
2. Переправа по бревну. Получение пострадавшего.
3. Переноска пострадавшего в бухте и на носилках
Снаряга:- система: низ + верх (у кого уже есть верх. в верх нужна петля/ус), карабины и восьмерка. каска не нужна. - все прусики, стремяна, репшнуры , которые у вас есть - ледорубы, все, какие есть
Возьмите чайку и пожрать чего-нить :)