2021

Запрошуємо на лекцію "Особисте спеціальне спорядження", у четверг 20 листопада о 19:00. Лекція буде про особисте спеціальне спорядження: ліхтарики, трекпалиці, каски, кішки, льодоруби, снігоступи, страхувальні системи, карабіни, каски і т.д.. Розглянемо основні принципи вибору спорядження, проведемо порівняльний огляд різних брендів спорядження, виділемо принципові відмінності різних виробів одного призначення.
 Для 11 чоловік буде можливість слухати лекцію вживу, в магазині "Gorgany", м. Київ вул. Антоновича, 14. Інформація про запис на лекцію знаходиться в події в Facebook, за посиланням нижче. Буде відбуватись трансляція лекції через youtube.

Лектор: Микола Стукало, КМС, учасник 4 походів 6 к.с., керівник походом 1 к.с.

план групи А та  план групи Б

подія в Facebook

посилання на трансляцію(запис) в youtube 

Запрошуємо на лекцію "Особисте спорядження: одяг", у четверг 11 листопада о 19:00. Лекція буде про основні принципи вибору одягу для походів, про характеристики одягу та подивимось конкретні моделі спорядження.

Лектор: Віктор Пришляк, КМС, 5ГУ Памір, 4ГК Тянь-Шань

план групи А та  план групи Б

подія в Facebook

посилання на трансляцію(запис) в youtube

Запрошуємо на онлайн-лекцію "Основи фізичної підготовки", у вівторок 9 листопада о 19:00. Лекція охоплюватиме: побудову плану фіз.підготовки, з урахуванням конкретних цілей на рік, відповідно до індивідуальних особливостей організму; контроль за процесом фіз. підготовки - на які показники спиратися для того, щоб розуміти недостатнє або надлишкове навантаження на організм; демонстрацію типових вправ на координацію, розтяжку та рівновагу, які можна поєднувати з пробіжкою.

Лектор: Богдан Грабець, МСУ, 6ГУ, 6ГК

план групи А та  план групи Б

подія в Facebook

посилання на трансляцію(запис) в youtube

посилання на трансляцію в zoom

Запрошуємо на онлайн-лекцію "Харчування в поході". Лекція читатиметься як новачкам, так і досвідченим туристам. Розглянемо: принципи побудови харчування в поході; складання розкладки, нюанси її реалізації; роботу завхарча; від чого залежить енергетичний обмін організму; врахування необхідного БЖВ в похідній розкладці; які програми зручно використовувати при створенні продуктової розкладки.

Лектор: Тетяна Моянська, МСУ, 5ГУ, 5ГК

Подія в Facebook та план групи А та  план групи Б

Трансляція в zoom

Запрошуємо на онлайн-лекцію "Орієнтування". Читатиме лекцію Костянтин Завадський, МСУ зі спортивного туризму, 1 розряд зі спортивного орієнтування, керівник походу 4кс, учасник походу 6кс. Лекція про: 

• все про карти: види, масштаби, умовні знаки
• сторони світу, компас
• практичні поради з орієнтування на місцевості
• роботу з електронними картами, GPS навігація
• картографічну інформацію в поході
• спортивне орієнтування

Лектор: Костянтин Завадський

Подія в Facebook та план групи А

Трансляція(запис)

Посилання на zoom, де можна ставити питання, поки нема.

Зараз відбувається онлайн-лекція групи А "Підготовка походу: розподіл обов'язків в групі". Читає лекцію Анна Гаркушина, вона є учасницею походів 4 гірської категорії складності, керівницею походів 2 гірської категорії складності, керівницею школи Інструкторів табору "Глобус".

Лектор: Анна Гаркушина

Подія в Facebook та план групи 

Трансляція(запис)

Посилання на zoom, де можна ставити питання

Запрошуємо на розповідь про дослідницьку експедицію в загадковому районі Гіндукуш (Пакистан). Оповідатиме про експедицію Анастасія Волкова, учасниця і керівниця гірських походів найвищих категорій, майстриня спорту, засновниця Fram Equipment. Вхід вільний. Беріть із собою друзів та термоси з чаєм. На розповіді можна буде дізнатись про: 

• як спланувати подорож в маловідомий район, про який немає інформації;
• що робити, якщо все пішло не так;
• як виглядають технічні маршрути на 6050м;
• якими небанальними можуть бути броди;
• місцевий колорит (і трохи автоматчиків у горах);
• мінілекцію про фемінізм у Пакистані.

Чекаємо на вас 21.10 о 19:00 в Спорткомплексі КПІ (вул. Верхньоключова 1/26), ауд. 402 (4-й поверх наліво).

Оповідачка: Анастасія Волкова

Подія в Facebook 

У вівторок, 12 жовтня, відбулось перше практичне заняття групи А "Верхня та нижня страховка". Тренування було присвячене організації страховки, видам страховки та найважливішим правилам безпеки при влаштуванні страховки. Практику проводив Богдан Грабець, МСУ, учасник та керівник походів до 6 гірської категорії складності включно.

Локація: Спорткомплекс КПІ (24 корпус) вул. Верхньоключова 1/26, зал 409 (4 поверх)

Тренер: Богдан Грабець

Подія в Facebook та план групи А

У четверг, 7 жовтня, відбулась перша лекція групи А "Туризм і спортивний туризм. Огляд гірських районів". Лектор, Богдан Кудряшов, розповів про види туризму, чому туризм це спорт, про те куди піти в похід та зробив огляд гірських районів світу. Богдан КМСУ, учасник походів 5 гірської категорії складності, керівник походів 3 гірської категорії складності.

Локація: Спорткомплекс КПІ (24 корпус) вул. Верхньоключова 1/26, ауд.402

Лектор: Богдан Кудряшов

Подія в Facebook та план групи А