Опубліковано RJ-1024
Тут будет происходить анонсирование и обсуждение тренировок
Табличка бега:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1fyO1eElosRkYdPWhguuSId8Kg1WMfmdE-nxCkH_nCfQ/edit#gid=597522427
Тренировки 2016
Опубліковано RJ-1024
Тут будет происходить анонсирование и обсуждение тренировок
Табличка бега:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1fyO1eElosRkYdPWhguuSId8Kg1WMfmdE-nxCkH_nCfQ/edit#gid=597522427
.25 Вересня
Тренування в неділю 25.09 на 10 годину на стінці Зеленого театру ( "зеленка").
З собою:
- бігову форму,
- прусіки 2 шт - бажано обов'язково. Прусік - це мотузок в діаметрі 6 мм і довжиною 1,5 м, ще його репшнуром називають. Вам потрібно 2 шт, отже, це два шматка по 1,5 м. Їх купити можна в будь-якому туристичному магазині. Запитуйте скидку в магазинах для тк Глобус, зазвичай це 10%.
- системи, карабіни, рукавиці, каски - якщо є, якщо немає спробуйте в когось позичити.
- теплий одяг, чай, вкусняшки.
Під чим постом відписуємось у такому форматі: "Протичав, буду/не буду".
Хто не знає де це зустрічаємось в 9-40 на виході з метро Арсенальна.
.
прочитал, буду
.
прочитал, буду
.
прочитала. буду.
.
anaumuk replied on #
прочитав, буду
.
Гість replied on #
прочитала, не буду с вами, но буду рядом
.
ох, Лєрка.
.
Ulysses replied on #
Прочитал,не буду(еду домой).
.
окей,буду
.
окей,буду
.
Марина Ющенко replied on #
буду. чекатиму на Арсенальній.
.
Марина Ющенко replied on #
буду
.
Прочитав, буду.
.
прочитав, на жаль не буду
.
прочитала, на жаль не буду - захворіла :-(
.
Прочитала,буду
.
Буду
.
напевно відписувалась за тренування 27 числа, а відписалась за 25.
.
буду
.
Цієї неділі при всьому бажанні не зможу приєднатися, працюватиму весь день, нажаль в вихідні іноді за графіком теж доводиться працювати.
.
Добре)
Коли відповідаєте, натискайте Відповісти на повідомленні, тоді так красівень і рівненько виходить) і легше читати)
.
прочитав, буду.
.
Прочитала. Буду
.
Ilya Golentus replied on #
прочитал, буду
.
буду
.
olga gata replied on #
прочитала буду
.
Прочитала, буду
.
ок.буду
.
Всем привет.
Следующая тренировка, во вторник, 27.09 на 19:00: бегаем, затем проходим узлы.
Соотвественно, с собой шнурок и чай :)
Позаботьтесь о том, чтоб одеться достаточно тепло для бега на улице. Желательно бафф на шею и/или голову
.
відписуємось хто буде/не буде
і до відома всіх, хто хоче в Жорновку, вам потрібно бути на тренуванні ;-)
.
Прочитала. Буду.
.
яснопонятно, буду
.
Ilya Golentus replied on #
прочитал, буду
.
буду
.
Прочитав, буду.
.
anaumuk replied on #
буду
.
буду
.
Romich replied on #
Прочитав. Буду
.
буду)
.
Буду за часом
.
Ulysses replied on #
Прочитал.Буду.
.
буду
.
окай. буду
.
boldak.sasha replied on #
Прочитал, не буду, болею
.
буду
.
Прочитала, не буду, хворію, сиджу вдома на лікарняному поки що.
.
Natata replied on #
буду.
.Бонусна програма.
В пятницу, 30 сентября в 19:00 состоится занятие по темам Оказание первой помощи в горах: Первая помощь при кровотечении. Сердечно-легочная реанимация
Проведут занятие Марина Алексеевна Гетьман, врач Скорой Помощи и Евгений Юрьевич Дёмин, врач отделения реанимации КГКБ 4, старший лаборант кафедры Анестезиологии и Реаниматологии Университета.
Для отработки будут использоваться специальные манекены.
Занятие пройдет в Киевской Городской Клинической Больнице №4 по адресу ул. Соломенская 17.
Встреча в 19:00 у шлагбаума. При себе иметь медицинские бахилы!
По возможности, принесите эластичный бинт, жгут.
Вот такое событие предлагает клуб "Вертикаль". Кому интересно, добро пожаловать. :)
______________
Всім дуже рекомендую сходити, зайвим не буде)
Тренировки по средам
Следующая тренировка будет в среду, 5.10.
Сбор на 19:00, в 19:15 выбегаем.
Если будет плохая погода - будем тренироваться в зале.
До среды задание: повторить все узлы, которые уже успели пройти, быть готовыми их вязать на скорость.
Все, у кого есть системы, также приносите.
Марина, выложи, пожалуйста, список узлов, которые вы прошли
23.10 будут соревнования, и мы к ним можем успеть подготовится, подумайте кто хочет поучаствовать.
.
Соревнования командные?
.
Да, состав команды 4 человека
.
окей, буду
.
Прочитала, буду
.
Буду
.
Я хочу участвовать.
.
Буду
.Список вузлів, що будуть провірятись
Ці вузли, вам показували і Діма і я.
Вузли для зв’язування вірьовок однакового діаметру
Прямий 2
Ткацький 2
Грепвайн -
Зустрічний -
Зустрічна вісімка -
Провідники
Провідник – вісімка -
Серединний провідник -
Подвійний провідник -
Вузли для кріплення вірьовки до опори
Булінь 1
Стремено 1
Штик 1
Самі вдома спробуйде вдома навчитись:
Удавка 1
Провідник одним кінцем 1
Числа, які стоять біля назви вузла - це кількість котрольок, прочерк - контролька відсутня.
Якщо не пам'ятаєте, що і як виглядає - гугл вам в допомогу)
Или форум соседних команд
http://www.tkg.org.ua/comment/166998#comment-166998
.
не буду(
.
Не буду,заболела
.
anaumuk replied on #
буду
На всяк випадок ще раз уточню - 8-мимісну палатку, що булав Жорновці, приносити?
.
Пока не надо. Сможешь ее у себя до Денишей подержать?
.
anaumuk replied on #
Ок, ноу проблем
.
anaumuk replied on #
сорі, не буду, з роботою на цей раз не склалося
.
Буду за часом
.
Буду за часом
.
буду
.
boldak.sasha replied on #
не буду, болею, хочу участвовать
.
якщо робота дозволить, то буду
.
Мене не буде на тренуванні, але не сачкуватиму і позаймаюсь самостійно (з вузлами також)
.
Romich replied on #
не буду
.
olga gata replied on #
не буду
.
Ніхто вчора не забував http://www.tkg.org.ua/node/23175 ( читаємо останнє повідомлення)
.Лекція 6.10
У нас не тільки практичні зайняття, а й лекції)
Ось найперша!
http://www.tkg.org.ua/node/34122
на 19-00 в турклубі ( там, де був вечір)
буду/не буду
.
буду
.
буду
.
Буду
.
Буду
.
буду
.
буду
.
Прочитав, буду
.
olga gata replied on #
буду
.
Romich replied on #
постараюсь бути
.
anaumuk replied on #
не буду
.
Прочитав, буду.
.
буду
.
буду
.
буду
.
Постараюсь быть
.Нагадую
Сьогодні лекція!
.9.10
Тренування на Лисій горі, м.Видубиці.
о 8:30 збираємось на платформі метро, о 8:40 вирушаємо на місце тренування.
План: на 9 годину початок лекції по орієнтуванню і потім побіжите орієнтування. Для цього вам потрібно зареєструватись ось тут http://www.tkg.org.ua/node/33040#new щоб видали картку, за неї заплати потрібно буде скількісто гривень. Ось що вони рекомендують почитати перед тренуванням https: / / vk . com / doc14643532_438076221 і https: / / vk . com / doc14643532_438076215 Рекомендую вам записуватись на дистанцію А або Б.
Далі тренування техніки.
З собою:
змінний одяг
все спорядження
мотузки, карабіни
теплий чай і бутери
якщо є, то і компас беріть
На неділю передають дощ, розраховуйте, що додому прийдеться їхати мокрому.
місце початку тренування ось тут. https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1VtGjoYwrpsCFTwZhgRqv7-9GIME
Буду/не буду
**Рукавиці не забуваємо!
ось як мають виглядати https: / / vk . com / im?act=browse_images&id=322432
.
Обязательно. Прям совсем Обязательно научится вязать узлы из списка выше
.ВУЗЛИ
Їдете додому в метро - в'яжіть, дивитесь фільм - в'яжіть, немає чого робити - в'яжіть.
В неділю буде перевірка, для тих хто не вмітиме в'язати - буде своя "ізюмінка" в тренуванні;-)
.до 7.10 до 12:00
Зареєструватись на орієнтування потрібно до 7.10 до 12 години) в тій же темі)
.
это будет команда из нескольких человек или один?
.
Орієнтування) Взагалі одна людина) але ви зможете розбитись по парах чи ще якось.
.
не будет, уезжаю на выходные(( ***слезки
.
буду)
.
Реєструйся на орієнтування)
.
Я вже вчора попереджала Діму що не зможу. Нажаль в цю неділю буду працювати.
Тож - не буду.
.
olga gata replied on #
Буду
.
к сожалению тоже не буду, уезжаю на выходные
.
1. На тренуванні буду, але не зовсім зрозуміло формат.
2. На яку дистанцію порадите записатись? і, якщо не запишусь , то як в такому випадку будемо тренуватись?
3. А ще, не у всіх вже є повний комплект спорядження ( в мене лише нижня система) . Чи є сенс брати участь в даному заході?
4. Купа запитань...
.
Уважно читайте.
План тренування:
Якщо не будете бігти тренування, потупите, поки ми з Дімою завісимо для вас дистанцію.
Звичайно є сенс приходити, якщо у вас немає повного комплекту спорядження.
А фоточки рукавиць зараз окремо викладу сюди.
.
9.10 не буду на тренуванні..захворів((
.
Останнє посилання видає помилку
.Рукавички
.
DS replied on #
Лучше использовать более широкую резинку - надежней и меньше путается
.
boldak.sasha replied on #
скоріш за все не буду
.
постараюсь быть
.
Буду
.
не могу(уезжаю(
.
Ilya Golentus replied on #
Буду
.
anaumuk replied on #
буду
.
http://www.tkg.org.ua/comment/206144#comment-206144
.
Видно не буду :(
.
Romich replied on #
не буду - у батька др
.
9.10 не буду на тренуванні..захворів((
.
Фенікс, завтра зранку зайдіть всі на форум, може зміниться місце тренування.
Перша частина тренування - орієнтування, точно буде на лисій горі)
.
Сегодня Бегаем ориентирование, после этого техническая часть тренировки на КПИ. Если кто спассует перед стихией и не попадет на ориентирование, подтягивайтесь на Кпи к 11. Только отпишитесь тут, может я вместо вас побегаю)))
Кстати, сегодняшнее ориентирование - хорошая иллюстрация того, что может ждат на Листопаде
.
anaumuk replied on #
http://www.tkg.org.ua/comment/206210#comment-206210
свободная вакансия))
Порція фоточок з тренування на Лисці
https://goo.gl/photos/48EcBXYAeBXtPYUG6
.Студенти КПІ
Хто є студентами КПІ і ходить на фп туризм - відпишіться тут) атестація же скоро.
12.10
Следующая тренировка - в среду.
Бегаем/не бегаем - в зависимости от погоды. После - техническая тренировка в зале.
отписываемся кто будет
.
буду
.
буду
.
буду, може із невеликим запізненням
.
+
.
буду
.
boldak.sasha replied on #
буду, бегать не готов
.
Ilya Golentus replied on #
Буду
По-моему, после воскресенья погода уже не должна как-то волновать))
.
Буду.
.
Romich replied on #
планую бути
.
буду
.
Ulysses replied on #
прочитал,не буду(работа)
.
буду
.
Філін replied on #
буду
.
anaumuk replied on #
скорее всего не буду (работа)
.
Буду
.
буду
.
буду
16.10
Следующая тренировка - в воскресенье. Зеленка, 10:00
С собой все техническое, веревки.
Тем, кто хотел бежать соревнования обязательно просмотреть условия дистанции, попытаться разобраться в том что происходит, выписать что конкретно непонятно. Вариант "все" не подходит.
Ориентируйтесь на то, что вс - последняя действенная тренировка под соревы.
Условия тут: http://www.tkg.org.ua/node/34140
Отписываемся кто будет
.
нема сил відмовитись. буду
.
Буду
.
На трене буду
.
Ilya Golentus replied on #
не буду (еду домой)
.
на жаль не буду
.
boldak.sasha replied on #
Буду
.
Romich replied on #
буду
.
буду. но зависит от самочувствия.
.
anaumuk replied on #
буду
.
anaumuk replied on #
ой, щось трохи промахнувся кнопкою
.
Буду
.
буду
.
Ulysses replied on #
буду
.
Буду
Только по снаряжению я по нулям
.
Філін replied on #
буду
.
Не буду((
.большая вероятность, что ваше
Vadym replied on #
http://www.tkg.org.ua/comment/206542#comment-206542
.
Написала) Дякую)
Тренировки на этой неделе
Вторник, 18.10, тренировка для соревновательной команды.
Сбор на 18:30 в спорткомплексе, в 18:45 начинаем. Не бегаем, сразу тренируем технику. Постараемся найти место для тренировки на улице.
Все веревки, все техническое.
Я буду на совещании представителей с 19 и где-то до 20:30, потом присоединюсь к вам.
Обязательно выучить все узлы
Командам и судьям ознакомиться с документом: http://risk-life.com/2009-12-19-00-42-38/180-2015-04-20-19-56-37 (тот, который 402 кБ)
Среда, 19.10.
Все как обычно, 19:00, бегаем, техника.
С собой все техническое.
Выучить узлы
Тренировка для всех как обычно
Список узлов: http://www.tkg.org.ua/comment/166998#comment-166998
.
Ні у вівторок ні в середу не зможу бути - працюю до 21:00
У четвер та п*ятницю вихідна.
.
Посмотрим как пройдет, может в чт или пт устроим тебе оболонский экскурс)
лекция
в четверг 20.10. лекция на 19:00
.
Буду, можливо запізнюсь, (5- та пара)
.
в среду буду после пробежки, на техническую
.
Філін replied on #
буду во вторник и среду
.
anaumuk replied on #
Не буду ((
Соревновательный тренировки
Ликбез состоится завтра в 20:00 на оболони. Место сбора: набережная возле веревочного парка.
Полноценная тренировка в субботу, на 9:30. Я с вами до 10:30, дальше вы самостоятельно. С собой все техническое.
.
Игорь Олофинский replied on #
где будет проходить? в суботу
.
Лысая гора. Тут 50.395282, 30.556964
.
У суботу буду, на оболоні не виходить, мотузка сіра ≈40 м (фенікс місцями перемотана ізолентоою ) у мене якщо потрібна сьогодні можу передати
.
Оболонская тренировка сместилась на край набережной.
Встреча: на набережной возле гольф-клуба
https://www.google.com/maps/@50.5016619,30.5183073,18.25z
Гиперион. Среда 26.10
По скольку тренировок на этой неделе нету, есть предложение собраться в среду и сходить в гиперион полазить ну или можем сами собраться и побегать. Кто за что?
.
anaumuk replied on #
а что, завтра или послезавтра не будет тренировки?
.
нет, но мы можем собраться и сами что-то поделать
.
anaumuk replied on #
Полазить - классная идея, можно еще стенку НАУ рассмотреть как вариант. К стати туда можно взять свою нижнюю систему? или туристическая не подойдет?
Мне удобнее на 8 собираться, но если что постараюсь и на 7.
.
я за гіперіон або щось типу того
.
Гість replied on #
Туда можно взять свою систему.
.
anaumuk replied on #
Спасибо, гость!
.
Ilya Golentus replied on #
Я бы тоже где-нибудь полазил
.
Решено. Завтра в 19:00 встречаемся на м. Т. Шевченка вот здесь: 50.473350, 30.504640 .
.Фенікс_Інформ
Таблиця з інформацію про все: спорядження, страховки/розрядки, командні фінанси.
Ті, хто відповідає за ці три складові - зробіть там записи, щоб не створювати 100500+ таблиць і потім їх ледь знаходити.
Діма, додай таблицю в шапку теми, і теми про спорядження і змагання.
За кожним закріплена мотузка,отже, кожного разу ви її носите на тренування і кожного разу ви ЇЇ забираєте після тренування додому. На тренуваннях на вихідних повинні бути присутні всі мотузки, якщо у когось не виходить прийти, мотузку повинні кимось передати)
** по страховках зробіть ось таку схожу таблицю, тільки для нашої команди https://docs.google.com/spreadsheets/d/17cxgFNwNVZRCKPpSM30aWfmDAEGm2dRw6dlCDmUK6aI/edit#gid=0
.Лекція 3.11
Обов'язки в поході
http://www.tkg.org.ua/node/34199
буду/не буду?
.
буду
.
буду
.
Буду
.
планую бути
.
anaumuk replied on #
скоріше всього не буду(
.
Філін replied on #
буду
.
буду
.
olga gata replied on #
не буду
Среда, 2.11.
Приглашаю всю вечеринку на бурпи-вечеринку, в честь прошедших не так давно соревнований.
План вечеринки:
19:00 сбор гостей
Далее идет разминочная пробежка, техническая тренировка и, собственно, гвоздь программы
Надеюсь что те, кто не сдал на веревки, донесут деньги
.
буду
.
звучить заманливо. прийду
.
Буду.
.
Буду
.
Буду
.
планую бути
.
anaumuk replied on #
довелося погуглити, що таке бурпі
буду
.
anaumuk replied on #
буду на 20 00
.
anaumuk replied on #
на 20 30
.
Буду
.
Не буду, заболел
.
Філін replied on #
буду
.
буду
.
не буду
.
Ilya Golentus replied on #
буду
.
Romich replied on #
Не буду
ТАБЛИЦА - БЕГ
В нашей свежей унифицированной табличке https://docs.google.com/spreadsheets/d/1fyO1eElosRkYdPWhguuSId8Kg1WMfmdE-nxCkH_nCfQ/edit#gid=597522427 появилась новая закладка "Бег". В ней начиная с завтрашнего дня (01/11), мы будем фиксировать наши результаты как по совместным пробежкам так и по личным. Каждый самостоятельно следит за актуальностью своих данных. Вносим все чесно, без вранья.
Уверен, что при анализе в первую очередь именно этой таблицы, руководителем будут приниматься решение о всяческом поощрении либо же взысканиях среди членов команды, в соответствии с вашими персональными результатами. Также будет анализироваться ваша личная лояльность, мотивированность и активность.
Но так же хочу заметить, что крайне важно не перестараться. Берегите свои колени, их у вас только 2 :)
6.11
Тренування в спорткомплексі на 10:00.
З собою: системи, РУКАВИЦІ, КАСКИ, залізо, бігове, чай, вкусняшки, командні мотузки, карабіни.
Хто приходить без рукавиць і каски - буде чекати бонус.
Буду/не буду
-я буду
.
уже склав каску й рукавиці. тоісь буду
.
я колебаюсь еще, но каску и рукавицы повесила на гвоздик перед входом
а бег будет до или после? на бег точно еще нет!
.
anaumuk replied on #
буду
.
Romich replied on #
буду - вже готуюсь до бонусу
НЕ БУДУ
НЕ БУДУ, уезжаю. КЛ16
.
Ilya Golentus replied on #
буду
.
Буду
.
olga gata replied on #
буду
.
Буду
.
Буду
була )
була )
9.11
Все по классике: пробежка, техника, бурпи
.
буду к технике. бегаю индивидуально пока.
.13.11
на 10-30 на зеленці)
з собою мотузки, залізо, системи і теплий одяг і чай) Сніг передають.
План: техніка і в кінці, можливо, пробіжка.
Бажано, щоб всі мотузки були.
приносимо гроші на квитки)
буду/не буду
.
буду
.
буду
.
Буду
.
буду.
почему каждый раз, когда у нас тренировка, то дождь, то снег, то еще какие-то непонятные погодные явления)) в другие дни все ок)
.
я це теж помітила) потрібно карму всім почистити)
.
anaumuk replied on #
буду
.
Філін replied on #
буду
.
Буду
.
Romich replied on #
буду
.
буду
.
Ilya Golentus replied on #
буду
.
Буду
буду
буду
.провтикала
Сьогодні на тренуванні провтикала чужу петлю.
Чорно-руда) ніби ФА. Не нова, старенька. Більше всього, що в общак попала.
Гляньте, дуже прошу)
.
если что - у меня есть кусок такой же по древности веревки на блокировку, ты мне ее когда-то отдала. могу ее отдать вместо петли. все таки я провтыкала.
.
ні-ні) Мотузка і петля дві різні штуки) Вона більше всього в общаку.
.
Я тоже провтыкал свой карабин с черной изолентой
.
Всім дякую за тренування) Було афігенно)
ще й погода просто прекрасна)
.
ура) нам тоже)
.Домашка
Вчора забула сказати)
Щойно згадала)
Домашнє завдання, намалювати систему поліспасту і вислати мені або Дімі для перевірки) До тренування, що в середу буде)
.
завтра тренування) Ви пам'ятаєте про поліспаст?
може хтось хоче додаткове бурпі? !
16.11
Тренировка как обычно.
Пробежка или офп в зале + техника.
Будем разбирать этапы с МКС.
Постараемся успеть побурпить. Нам осталось еще 790 штук
.
мозок просить написати "не буду", але руки пишуть "прийду")
.
Рома або Діма, принесіть верхоньки, фонаріки і бахіли тряпчані і з галошею і підбахільники, щоб показати) будь ласка)
.
У меня есть только фонарики и верхоньки, их я и возьму. Бахилы тряпчаные и подбахильники показывались и изучались на лекции. О тех что с галошей, Витек тоже вспоминал и говорил о них.
.
буду
.
Буду
.
Гість replied on #
Буду
.
Я
.
Філін replied on #
не буду, уезжаю вечером
.
буду
.
Зеленим відмічаємо домашку правильну) я і Діма
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1fyO1eElosRkYdPWhguuSId8Kg1WMfmdE-nxCkH_nCfQ/edit#gid=55591390
.
anaumuk replied on #
буду
.Сьогодні лекція
Дата:
17/11/2016 - 19:00 до 21:00
У четвер, 17 листопада, згідно з клубним планом занять, відбудеться лекція групи А та школи інструкторів на тему: "Харчування в поході".
Лекцію читає Сергій Рябуха.
.
буду
.
да, буду
була )))
була )))
.
і як воно?
.
нуу.. на завхава нельзя катить бочку)
жуткие и длинные подготовления еды - это залог удачного похода.
все сушиться. и даже спирт (да, ната - http://www.himikatus.ru/art/tecnik_lab/0570.php, займись этим)
и надо радовать свою команду вкусностями и всяческими извращениями
а еще уметь менять все с ног на голову
и у чуваков позади были проблемы с вышкой
это то, мне запомнилось
.
все коротко и ясно. только не сказал про ложку, которая всегда должна быть под рукой (но это конечно больше к команде относится)..
я помню) спасибо)
.
смутило то, что тушенка собственного приготовления может испортиться) а так спасибо за лекцию!
.
матеріал по лекції http://www.tkg.org.ua/node/23119#new
+ там багато цікавого є для вас)
.19.11
Лекція по медицині) https://www.facebook.com/events/896999943733141/ безкоштовно, потрібна тільки реєстрація.
Мала, тобі потрібно бути)
.20.11
10-30 на зеленці)
все як завжди)
Каски і рукавиці ;-)
.
не надо было стираться с прошлого воскресенья
.
нарешті передають гарну погоду) все таки ми почистили карму
.ТРЕНУВАННЯ НЕ БУДЕ
.ТРЕНУВАННЯ НЕ БУДЕ - відпочиваємо) Всім побігати мінімум 1 годину)
.
не.. не почистили карму..
.24.11 Лекція
Дата:
24/11/2016 - 19:00 до 21:00
У четвер, 24 листопада, згідно з клубним планом занять, відбудеться лекція групи А та школи інструкторів на тему: "Орієнтування. Теорія".
Лекцію читає Сергій Рябуха.
Час початку - 19:00.
Вхід вільний.
Місце проведення: 24 корпус КПІ (Спорткомплекс), аудиторія 402 (наліво від входу, 4 поверх).
.25.11 Лекція Лижної школи
Рекомендую
25/11/2016 - 19:00 до 21:00
У п'ятницю, 25 листопада, т/к "Романтик"(Одеса) розповідає про "Особливості лижних походів".
Лекцію читають Кіра Родкіна, Вітя Аренкін та Саша Павлов.
Час початку - 19:00.
..23.11
Тренування на 19.00 в турклубі.
Бігове, залізо, мотузки, чай, піченьки.
Головний Бонюк Рома.
буду/не буду
.
ура) буду
.
буду
.
Філін replied on #
буду
.
olga gata replied on #
буду
.
anaumuk replied on #
буду
.
Не буду
.
буду
.
цього разу ні
не буду
Romich replied on #
.
.
Ilya Golentus replied on #
буду
.Відгуки/висновки
Щось вчора якось не активно розповідали про листопад)
Хочу прочитати ваші враження, які висновки зробили, що за конфлікти були при підготовці і як їх уникати, і чому не дійшли до кінця?
Хочу щоб написав КОЖЕН, а не один за всю команду.
і напишіться відгук про змагання тут http://www.tkg.org.ua/node/34113 це приємно організатором, адже вони проробили гігантську роботу для вас)
.
anaumuk replied on #
там десь має бути окрема тема для відгуків, як написано тут http://www.tkg.org.ua/comment/209230#comment-209230
.
Філін replied on #
итак, главной ошибкой было - отсутствие контроля за временем и элементарного рассчета "успеем/не успеем", именно из-за этого мы не смогли вернуться вовремя, но все-равно молодцы, потому что нашли в кромешной тьме и непроходимых джунглях такой желаемый этап Беар Грилз
еще считаю, что надо было кроме выбора капитана, назначать и другие роли, т.е. мы элементарно не договорились о том кто берет еду, какую и сколько, решали это в последний день, что, в принципе никак не повлияло на исход соревнований, но добавляло некоторой напряженности))) даже такой вопрос как будем добираться - не обсудили, просто каждый решил по своему, не подумав, что если кто-то проспит, опоздает, ошибется в графике движения транспорта, то нас просто недопустят до соревнований и мы не пройдем их из-за такой мелочи
т.е. надо было определить логиста, хронометриста, завхава, медика, завснара, т.е. кто за что отвечает и чтоб кэп в последний день перед соревами каждому напомнил о его обязанностях, а тот проверил все ли у него готово-сделано-продумано
может слишком подробно и дотошно, может у кого-то эти пункты решились сами собой и без такой педантичности, но я понял что когда в команде больше двух людей, то становится сложно договориться))
что касается впечатлений вообще, то после соревов думал что те кто не участвовал многое потеряли)) т.е. это не было так сложно как казалось, кроме последних часов, когда общая усталость давала о себе знать - надо вернуться назад, пройти 15-20 км, а у тебя ноги болят, гудят) так что всем кто не был мои пожелания - в следующем году это мероприятие ОБЯЗАТЕЛЬНО к посещению :)
.
Филин все правильно написал, с самого начала не определились с ролями, питание и транспорт были не согласованы. В данном соревновании проблем нам это не составило, но в других, более серьёзных, может. К сожалентю у нас очень мало знаний и опыта в ориентировании, и в решении ребусов. Ну и на соревнования мы пришли не с надеждой выиграть, а просто класно провести время (да, я понимаю что мы бы все равно не выиграли, но когда на кону что-то, бегать куда интереснее) А в целом все зашибись)
.
anaumuk replied on #
Ми зробили головний висновок для себе - уважно читати все, що видають організатори)) Після "скали" ми подивились в табличці, що треба йти в "базовий табір", довго не думаючи і не роздивляючись загальну карту (де було відмічено місцезнаходження "базового табору") побігли на місце старту. Прийшли а там тільки духи кружляють над водою. Потім довго і нудно добиралися по дорозі до Жорновки, в надії піймати маршрутку і під"їхати, десь за 2 км до Забір"я нас підвіз дядько до Забір"я, звідти побігли в Жорновку)) Дуже жаль, що ми так затупили, через це пропустили багато цікавого, і замість побігати по лісі йшли/бігли вздовж траси (а вечором назад вздовж цієї ж траси на фініш, пічаль). Але ми не засмучуємося, змагання дуже сподобалися, набігалися в своє задоволення. Конфліктів при підготовці ніяких не було, до кінця дійшли, але, на жаль, не всі, Наташу підвело коліно, і їй довелося поїхати до Києва завчасно.
.
Ilya Golentus replied on #
Можу лише додати, що мені дуже сподобалась загальна тенденція розвитку орієнувальних зустрічей. Спочатку була Лиса гора, потім Дениші і, насамкінець, Листопад. Раніше, навіть якби мені дали карту і компас, я б не зайшов у ліс більше ніж на 100 метрів, а тепер можу валити скільки душі заманеться))
.
Мне очень понравилось. Жалко, что не удалось увидеть все. Квест был сложным и мало времени, так что те кто его разгадали красавчики).Ориентирование супер в лесу. Насмотрелась как девчонки решив прыгнуть на тарзанке намокли и были без сменной обуви. Такой этап коварный. Моя главная проблема - это мое колено).
.
anaumuk replied on #
дубль
30.11
Тренировка на 7.
Пробежка, потом техника. Готовьтесь к тому, что тренировка на улице - теплая одежда и фонарики
30.11
Тренировка на 7.
Пробежка, потом техника. Готовьтесь к тому, что тренировка на улице - теплая одежда и фонарики
.
Не буду, заболела
.4.12
Походне тренування.
З собою: системи, каски, залізо, ЛЬОДОРУБИ, КОШКИ, ботинки в яких збираєтесь йти, мотузки.
Чай і піченьки)
на 10-00 на Лисці або на 9-40 на м.Видубичі.
+хто не показав - приносимо особисте спорядження.
і доносимо по 160 грн за базу( там вже замовили все, що потрібно для пічки і дрова)
.
мене не буде, їду додому
.
буду
Сторінки