Тренировки 2016

Відмітити
0

Тут будет происходить анонсирование и обсуждение тренировок

Табличка бега:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1fyO1eElosRkYdPWhguuSId8Kg1WMfmdE-nxCkH_nCfQ/edit#gid=597522427

Відмітити
0

Почну з того, що я засмучена.
І можливо, для когось мій пост видасть злим і прискіпливим, але да, сюсюкатись я ні з ким не буду.
Облік присутності почався тільки з листопада і це робилось для того, щоб розуміти хто ходить, бо людей багато і тяжко запам'ятати хто на скількох тренуваннях був і щоб розуміти кому, дійсно, цікаво.
Так от, що говорить статистика.
З групи в 22 людини (себе і Діму я не рахувала) на тренування ходить 12,3 людини ( в середньому), да, це більше половини, але не на стільки добре як хотілось. + більше чим половина ніяк не може прислати домашку по полістпасту. Пофіг? забули?
Да, туризм забирає багато часу, якщо ви підписались грати в цю гру - виконуйте правила, ні - тут нічим допомогти не можу.
Ми нікого заставляти не будемо, хочемо бачити ініціативних людей, які щось хочуть, змагання, походи і тп.
Так, як ціль - поход влітку, розумійте, людей, які прийдуть і скажуть: "Я хочу в похід" - ок, хотіть, але якщо ви робити нічого для цього не будемо - я відмовлю. Причина просто, ви просто не підготовлені і можете створювати небезпеку і для себе, і для групи.
Якщо ви думаєте, що зараз іде підготовка до мкс чи до зимового виїзду, да, вона іде, але це не значить, що якщо ви не їдете - вам на тренуванні не буде чим зайнятись.
Робіть висновки, розставляйте пріоритети.

Відмітити
0

кто хочет завтра (03.12.) на скалодром НАУ, милости прошу: в 12:00 собираемся на остановке скоростного трамвая "Героев Севастополя". Другой транспорт, который там ходит - трамвай 1 и 3, а также маршрутки 401, 411, 155, 421 и автобус 69
схема здесь: http://vertical.kiev.ua/content/view/317/283/

Відмітити
0

Залишилось зовсім мало вихідних.
Розпишу чим ми будемо займатись.
11.12 тренування командне + обов'язкова пробіжка для походної команди.
18.12 закупка продуктів на Карпати і фасування продуктів - походна команда. У решти - починаються канікули.
24-25.12 підтягування хвостів і останні підготовки до походу.
31-1.01 гуляємо
6.01 їдемо в похід.
Розплануйте свої вихідні так, щоб коли тренування для походної команди у вас не було ані поїздок додому, ані роботи.

Відмітити
0

буду, ггг)
вот только 24-го у меня с коллегами клубный новый год), так что хвосты буду тянуть 25-го, после Йоля) ну и может 24-го до обеда

Відмітити
0

на 18-е число предлагаю после закупки и фасовки провести лекцию по тренировке кистей рук, которую я давно обещал))) и потом, следуя совету Бонюка отметить результаты тренировок, уходящий и наступающий год и вообще, просто затусить в бане/сауне, снова цитирую: "А по результатам осени, нужно отметить лидеров. И наругать тех кто филонил. Так же нужно отметить кого-то в номинации "усилие сезона". Типа "ему было оч. тяжело, но он старался и у него получилось. А у тебя нет." У кого есть предложения? М.б. торт+сауна в КПИ?"
Номинаций можно сделать несколько, кто у нас там оргкомитет?))) Придумывайте :)

Відмітити
0

на лекції було 6 чоловік з 16, що йдуть в похід. (З 16 - 3-є ходили на лекції Групи А)
хм, цікаво, а в січні що літо в Карпатах?!
чи ті, хто збираються на травневі? Це літо? Травень - це міжсезоння.

Відмітити
0

На 10-00 на Лисій горі. З собою залізо, мотузки, чай, теплий одяг, біговий одяг.
Хто не показував спорядження - спорядження на похід, не забуваємо про окуляри від сонця.

Відмітити
0

Тренировка как обычно.
Напоминаю о домашнем задании: расписать процесс прохождения переправы командой из 6 человек

Відмітити
0

15.12 лекція
Якщо Страховки не буде - будете слухати лекцію для групи Б- Безпеку.
І то, і то нада.
Явка обов'язкова.

Відмітити
0

Не буду. По четвергам занят до 9 вечера. Может, кто-нибудь запишет лекцию на диктофон, если там что-то важное?

Відмітити
0

Всем, кто едет в Карпаты.
18.12 встречаемся в 11:00 возле Оушен плазы(м. Лыбедская), идем в Ашан затариваться на поход. После едем к Филину все это расфасовывать, взвешивать и варить тушенку)
Кому быть на 11: Марина, Наташа, Филин, Женя, Петро, Артем. Не вижу смысла всем ходить по магазину(Руководитель, финансист и 4ре помощника). Если кто-то еще хочет - тоже приезжайте. Возьмите, кому удобно, рюкзаки туристические)

Остальным быть к 14:00 у Филина(Адрес у него уточняйте).

Отпишитесь, что прочитали.

Відмітити
0

ох, а я вже так тішився, що нарешті зірки зійшлися, і на треню потраплю. буду, звісно

Відмітити
0

22/12/2016 - 19:00 до 21:00
У четвер, 22 грудня, згідно з клубним планом занять, відбудеться лекція групи Б на тему: "Зима. Обмороження".
Лекцію читає Саша Бунчук.
Час початку - 19:00.
ОБОВ'ЯЗКОВО!
Буду/не буду

Відмітити
0

Сьогодні був командний збір,
Добре посиділи,і ось що вирішили:
11-12.03 - ПВД (з ночівлею в палатках)
15.03 - Квитки в Карпати беремо
25.03 (+/-) Квитки назад.
19.03 - Відкриття сезону, 2 клас
8-9.04 - ЧК ТПТ 3 клас
15-16.04 ПВД+клубний виїзд
28.04-9.05 Похід 1 кс
17-18.06 ПВД - готовність до літнього похода 90%
29-30.07 ПВД - готовність 100% до похода
10-27.08 2 кс.
1-3.09 Командний збір і вирішення планів на майбутнє.
_____________________
По загальній підготовці.
- за місяць до походів - не робити ніякої ... нісенітниці, що всі живі і здорові були.
- шукаємо дешеві квитки в гори.
- знайти і пройти курси по медицині.
- до літнього похода прийняти участь у якомусь забігу, мінімум 10 км і вибігти з 50 хв, для сильних - 21 км.
- бігати самому, робити планочку...качати фізуху.
- і бути просто умнічками і старатись.

Відмітити
0

Командні тренування починаються з лютого.
Але, в середу 18.01 пробіжка з Найком. Питання до Олі.
Пора прибирати олів'є з боків :-Р
Була пропозиція з скалодромом - я її підтримую)

Відмітити
0

У четвер, 19 січня, згідно з клубним планом занять, відбудеться лекція групи Б на тему: "Травматологія. Алгоритми ПМД, первинний огляд".
Лекцію читає Саша Бунчук.
Час початку - 19:00.
Місце проведення: 24 корпус КПІ (Спорткомплекс), аудиторія 402 (наліво від входу, 4 поверх).

Відмітити
0

Завтра тренировка.
Для тех, кто бежит соревнования - на 19:00 в парке пушкина ( встреча на огражденной площадке). С каждого по веревке
Для тех кто не бежит - можно в клубе. У вас пробежка + физо
Артем, если будешь в клубе - посмотри там наши веревки

Сторінки

Підписатися на Коментарі для "Тренировки 2016"